Thu, 01/24/2013 - 17:08
در اکثر کشورهای دنیا ۶۵ تا ۸۰ درصد مردم در طول زندگی مبتلا
به کمر درد می‌شوند، به عبارت دیگر تمام مردم حداقل یکبار کمردرد را در طول
عمر خود تجربه می‌کنند. شیوع این بیماری در جوامع مختلف متفاوت بوده و از ۷
تا ۳۷ درصد متغیر است.
شایعترین علت کمردرد در جوامع مختلف، فتق دیسک است که بیش
از۹۰ درصد علل کمردردها را تشکیل می‌دهد. فتق دیسک عمدتاً در سنین ۳۵ تا ۵۵
سالگی رخ می‌دهد که البته در سنین بالاتر نیز ممکن است دیده شود. کمر درد
یکی از شایع ترین مشکلاتی است که انسان همواره با آن مواجه بوده است و از
آنجا که سه چهارم مردم در عمر خود حداقل یکبار دچار کمر درد می شوند ، یکی
از متداولترین دلایل مراجعه بیماران به پزشکان ارتوپدی، جراح مغز و اعصاب
می باشد.
می توان گفت کمر درد از شایعترین علل ناتوانی و عدم حضور در کار
در افراد جوان و میانسال به شمار می رود. تقریباً همه ی افراد، كم و بیش در
نقاطی از كمر خود احساس درد دارند. اغلب ما هنگام انجام فعالیت هایی نظیر
جابجا كردن جعبه های بزرگ و بلند كردن كودكان، كمردرد خود را جدی نمی
گیریم. ما به این مسئله توجه نداریم كه كمردردها در نتیجه صدماتی است كه با
رفتارهای روزانه ما تشدید می شود. اكثر ما هنگام ایستادن، نشستن و خم شدن،
وضعیت های نامناسبی در بدن خود ایجاد می كنیم. ما هنگام بلند كردن اشیاء
به جای خم كردن زانو، كمر خود را خم می كنیم. انجام كارهایی كه برای سلامتی
ما مضر است و پدر و مادر ما را از آن منع می كردند، بعد از سالها موجب می
شود كمردرد ما شروع شود. وارد آمدن فشار زیاد به عضلات كمر و به اصطلاح رگ
به رگ شدن رباط های كمری كه نگه دارنده مهره ها هستند باعث كمردرد می شود.
عضلات كمر برای مقابله با این فشار دچار گرفتگی و انقباض می شوند تا
بتوانند كمر را از صدمه بیشتر محافظت كنند و این حالت ، خود باعث تشدید درد
كمر است. علل زیادی باعث کمردرد می شود که این شامل وضعیت های غیر صحیح و
یا مکانیک بر بدن می باشد. برای مثال ایستادن برای دوره های طولانی یا
نشستن غیر صحیح ممکن است کمر درد ایجاد نماید. بعضی از ورزش ها نیز ممکن
است باعث آسیب کمر شوند. کمر درد اغلب با کارهای جسمی سنگین ،بلند کردن
اجسام سنگین یا حرکات قدرتی، خم شدن یا چرخیدن همراه است. همچنین ممکن است
یک ضایعه در کمر وجود داشته باشد ولی تا زمانی که یک حرکت پرفشار باعث
تشدید آن شود مشخص نگردد. علل دیگر کمر درد عبارتند از عفونت ها ، تومور یا
شکستگی ها، کشیدگی یا پارگی بدنبال یک سقوط ناگهانی، تصادف اتومبیل یا
آسیب ورزشی، چاقی و افزایش سن(دیسک بین مهره ای مثالی از تغییرات وابسته
به سن در ستون مهره است). چنانچه دردهای کمر پس از چند روز استراحت، بهبودی
حاصل نکند شخص باید حتما به پزشک مراجعه نماید. اکثر دردهای کمر در طی 3
ماه معالجه بر طرف میشود و البته در مواردی خاص، درمان شخص طولانی تر بوده و
بالطبع در طول دوره درمان، شخص توانایی انجام کار ندارد و دراین مقطع بیمه
می تواند با شکلهای گوناگون به یاری فرد بیمارآید. بیمه ناتوانی جسمی
اولین بیمه ای است که در این زمان می تواند شخص را از نظر مالی حمایت کند.
بیمه بیماری های سخت، در صورتی که دچار یکی از 32 بیماری مندرج در بیمه
نامه شده باشیم می تواند با پرداخت یکجای پول بسیاری از مشکلات مالی دوران
درمان را برطرف نماید. این بیمه از ما مکان درمان و چگونگی مصرف پول را
سوال نکرده و ما می توانیم صرفا با ارائه مدارک پزشکی که نشان دهد به یکی
از این بیماری ها دچار شده ایم مبلغ قرارداردمان را یکجا دریافت کرده و هر
بیمارستان و کشوری که مایل بودیم به درمان ادامه دهیم. بیمه های " تکمیلی"
می تواند جهت خرید دارو و مواردی که به فیزیوتراپی و یا کایروپرکتور
نیازمندیم ما را کمک کند. بیمه "Cash Hospital "جهت
اخذ پول در زمان بستری بودن فرد در بیمارستان طراحی شده و همچنین بیمه
"ناتوانی جسمی"، در صورت سانحه و یا بیماری و عدم توانایی انجام کار به
صورت ماهیانه، به بیمه شده پرداخت می کند.