جدایی

Thu, 08/30/2012 - 16:38 
 

تاریخچه طلاق به تاریخچه ازدواج برمی‌گردد. به همان علت که بشر بنا به درخواست طبیعی خود پیوند ازدواج می‌بندد تا در کانون گرم خانواده و درکنار همسر خود به سکون و آرامش برسد، به همانگونه نیز ممکن است به دلایلی از ادامه زندگی خودداری کرده و طلاق را بپذیرد.

 به طور کلی، ساختار سنتی خانواده ها در کانادا در حال تغییر و تحول است، بطوریکه تقریبا از هر 10 ازدواج اول، چهار مورد به طلاق ختم می شود،  از هر 10 زوج کانادایی، دست کم یکی از آنها بدون ازدواج با هم زندگی می کنند و 14.6 درصد کودکان نیز در میان چنین زوج هایی پرورش می یابند. یک مطالعه جدید که توسط "موسسه خانواده ونی یر" انجام شده ، نشان می دهد برای اولین بار در تاریخ کانادا، تعداد افراد مجرد یا جدا شده بالای 15 سال، بیشتر از افراد متأهل است. نتایج مذکور برمبنای سرشماری عمومی سال 2006 و اطلاعات بدست آمده در سال های اخیر بوده است. اداره آمار کانادا نیز پیش بینی کرده که 38 درصد ازدواج هایی که در سال 2004 بوقوع پیوسته تا سال 2035، به طلاق خواهد انجامید. از نظر طلاق، نیوفانلند و لبرادور با 21.6درصد کمترین میزان طلاق و کبک با 48.4 درصد، بالاترین تعداد را داشته است. همچنین بیشترین میزان ازدواج با تعداد 54.3درصد، در نیوفانلند و لبرادور و کمترین تعداد ازدواج باز هم در کبک ، با 37.5 درصد بوده است. زندگی مشترک زوج ها بدون رابطه ازدواج، به شکل بی سابقه ای افزایش یافته است و طبق آمار متخصصان امور مالی طلاق، بالای 150 هزار کانادایی در هر سال، جدا از هم زندگی کرده و  75000 نفر، یعنی نیمی از آنها طلاق گرفته اند. در سالهای 2010 و 2011 در هفت استان کانادا، 113 هزار ، پرونده طلاق گزارش شده که این آمار، یک سوم کل پرونده های خانواده در دادگاه های کانادا را شامل می شود. برای اولین بار در کانادا، تعداد زوج های بدون فرزند بیشتر از زوج های با فرزند گردیده و واقعیت اینست که خانواده های با فرزند، در تمامی استان ها، در اقلیت قرار می گیرند.در عین حال، 18.6 درصد کودکان ، تنها با یکی از والدین خود زندگی می کنند.

زندگی به پایان نرسیده

Thu, 08/30/2012 - 16:44 

 

ابتلا به بیماری سخت، شروع نوع دیگری از زندگی است. روال عادی گذر روزها بسیار به هم ریخته و گاه عبور زمان، کشدار و غم انگیز می شود. اینکه هر یک از ما با چه اندیشه و چه اندازه مطالعه در برابر این رخداد غیر قابل پیش بینی بایستیم، نکته ای است که فقط در زمان اتفاق مشخص می شود. سکته های مغزی، قلبی، ام اس، سرطانها، آلزایمر و پارکینسون از معروفترین بیماری های سختی هستند که رخداد هر یک از آنها می تواند در کوتاهترین زمان، امکان زندگی معمول ما را از بین ببرد.

در حال حاضر، طبق آمار منتشر شده توسط صندوق تحقیقات جهانی سرطان وابسته به سازمان ملل جهانی 20 میلیون نفر در دنیا با بیماری سرطان زندگی می کنند و تا سال 2020 این آمار به 30 میلیون نفر خواهد رسید که 60 درصد این افزایش، در کشورهای در حال توسعه به شیوه زندگی نادرست برمی گردد. سرطان‌های ریه، پستان، كلوركتال، معده، پروستات و دهانه رحم شایع ترین سرطان‌ها در جهان محسوب می‌شوند و نکته حائز اهمیت اینکه که پیش از این سرطان معده شایع ترین سرطان بود و در حال حاضر میزان ابتلا به سرطان سینه افزایش یافته است به گونه‌ای كه شایع‌ترین سرطان زنان در كشورهای صنعتی محسوب می شود.

ناشنوایان، شنوندگانی دقیق ترند

Thu, 08/23/2012 - 16:18
 

در باغچه زندگی نشسته بود و با دستان کوچکش چیزی می کاشت.

نگاهش کردم، حس اعتمادش با نگاهم برانگیخته شد و با چشمان معصومانه اش فهمید چه می پرسم.

گفت: ستاره می کارم.

دوباره نگاهش کردم، پاسخ داد: میوه های ستاره ام، خورشید خواهد شد.

حس غریبی به من دست داد. چرا خورشید؟

لبخندی زد و باز با همان نگاه پاسخ داد: تمام هستی با آب، خاک و خورشید پیوندی زندگی بخش دارد. گل ها با خورشید برمی خیزند. پرسیدم: پرندگان؟ پاسخ داد: پرواز زیباست، من آواز آنها را حس می کنم. ...

و انسان؟

به زمین نگاه کرد و این بار با انگشتان اشاره زبان گشود: ما که می خواستیم زمین را آماده مهربانی کنیم، افسوس که خود نامهربان بودیم.

آری، او ناشنوا بود و برای ایجاد رابطه، از دست هایش استفاده می کرد. همان گونه که تاریخ انسان اندیشه ورز، رابطه ای ناگسستنی با دست های انسان دارد.

***

درآستانه روز جهانی قلب به قلب خود بیندیشیم

Thu, 08/23/2012 - 16:19

در آستانه روز جهانی قلب هستیم. در فلسفه روز جهانی قلب بر ساده ترین و در عین حال مهم ترین بخش کار یعنی اطلاع رسانی تاکید شده است. به عبارتی هدف روز جهانی قلب ، آگاه سازی است.

بیماری های قلبی عروقی یکی از بیماری های شایع در تمام دنیاست و سالانه ۱۷/۲ میلیون نفر را به کام مرگ می کشاند که 7/2 میلیون نفر به علت بیماری ایست قلبی و 5/5 میلیون نفر به علت حوادث عروق مغزی و ۳/۳ میلیون نفر به دلیل فشار خون بالا فوت می کنند. در کشورهای در حال توسعه به سرعت رو به گسترش است.

فرزند کوچک امروز ما فردا با چه پولی به دانشگاه می رود؟

Thu, 08/23/2012 - 16:19 
 

رویاهای کودکان، به حد زیبایی قلبشان ، دلنواز است. در این رابطه به تماشای فیلمی از کودکان نشستیم که از آنان سوال می شد درآینده مایلند چه کاره شوند. جواب های آنان بی اختیار لبخند را به لبهامان نشاند. یکی می خواست سوپر من شود، یکی دیگر دکتر، رقاص، خواننده، دندانپزشک و ...

اینها کودکان امروزند با آرزوهایی مطابق امروز و نه آنچه الزاما ما می خواهیم. کودکان عصرفعلی برایتان بی پروا آواز می خوانند، شوق دانستن رموز اطرافشان را دارند و ما گاه چه هیجان زده ، متعجب و درمانده آنان را نظاره می کنیم.

چقدر در طول روز دچار استرس می شوید؟

Thu, 08/23/2012 - 16:44 

دنیای امروز جهانی است پرتنش، پر از فشارهای روحی و عصبی، اندوه و افسردگی و دلهره و تشویش. میلیون ها نفر مبتلا به استرس هستند ، اما دل نگرانی ( استرس) همیشه مخرب و زیانبار نیست! در واقع گاهی اوقات بهتر است كه ما نگران باشیم. در یك كلام می توان گفت استرس واكنش لازم و حیاتی است، اما با گذشت زمان ویرانگر می شود. استرس یا فشار روانی فراگیرترین عارضه در مردم جهان و ریشه ی اكثر بیماری های جسمی و روانی است. می گویند از بسیاری جهات استرس مانند عشق است . خودش را از راه های عجیب نشان می دهد و یك نیروی قوی است كه قادر است خوبی ها و بدی های بسیاری را سبب شود و هر كس آن را به گونه ای درك می كند. از نظر علمی، استرس عبارت است از عدم تناسب بین تقاضاها در زندگی ما و منابعی كه برای برآوردن آنها داریم. در حقیقت استرس یك واقعه نیست. بلكه واكنش فرد نسبت به یك واقعه است.

قرار نیست بیماری فقط سراغ همسایه رود

Thu, 08/23/2012 - 16:44 

 

همانطور که میدانید هر ساله هزاران کانادایی در همه سنین برای جمع آوری کمک در راستای مطالعات پیرامون سرطان سینه می دوند. روز یکشنبه 3 اکتبر، بانک CIBC برگزار کننده اصلی این مراسم بود. علت برپایی چنین حرکتی معلوم است چرا که بر اساس تحقیقات جامعه سرطان کانادا 19 هزار مورد جدید سرطان سینه نیز در کانادا تشخیص داده شده و 5 هزار و 300 زن کانادایی هر ساله از این بیماری می‌میرند. میزان شیوع بیماری با بالا رفتن سن افزایش می‌یابد و زنان 75 سال به بالا ریسک بالاتری دارند. سرطان سینه در مردان هم دیده می‌شود. اما این بیماری در زنان 100 بار بیشتر از مردان است..

در60 سال اخیر به طور متوسط سالانه 1 تا 4 درصد به میزان بروز سرطان سینه در کشورهای مختلف جهان افزوده ‌شده است. سرطان سینه شایع‌ترین سرطان در زنان است و مشکل اصلی سلامت در بسیاری از کشورهای دنیا به خصوص در کشورهای پیشرفته همین بیماری است.

هر ساله چه هزینه ای صرف خرید دارو می کنید؟

Thu, 08/23/2012 - 16:20 

 

اولین باری كه می خواست مادربزرگ را دكتر ببرد، تمام مسیر به بحث و جدل گذشت. مادربزرگ اصرار داشت كه به دكتر بگوید برایش آمپول بنویسد تا زودتر خوب شود و او هرچه می گفت اگر لازم باشد دكتر خودش این كار را می كند و نیازی به توصیه ما نیست، مادربزرگ قانع نمی شد و می گفت: من حال خودم را بهتر می فهمم!
آخر سر تسلیم شد، ولی وقتی با شرمندگی خواسته مادربزرگ را به پزشك گفت، آقای دكتر لبخندی زد و جوابش را فقط با این جمله داد: چیز دیگری احتیاج ندارید برایتان بنویسم؟!

***

این خاطرات با تغییراتی کم و بیش یاد آور روزهای زندگی در ایران است. روزهایی که خیلی از ما از دیدن نسخه چند خطی دکتر با اینکه نمی توانستیم آن را بخوانیم مسرور می شدیم و یاد آور کشوری که طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، به لحاظ مصرف دارو، جزء 20 كشور نخست دنیاست و در آسیا بعد از چین مقام دوم را دارد و  البته  بعضی معتقدند این آمار دقیق نیست و ایران در این زمینه هم در دنیا رتبه اول را كسب كرده است. ایران،  بزرگترین مصرف کننده دارو در جهان است و سالانه بیش از20 میلیارد عدد دارو در اشکال مختلف در آن مصرف شده که سرانه هر ایرانی 300 عدد دارو در سال است.

خیلی از ما هنوز با همان افکار و اعتقاد به مصرف دارو و خود درمانی و خود نسخه پیچی در گوشه و کنار دنیا از جمله کانادا زندگی می کنیم.

صدای زنگ مدرسه می گوید خداحافظ تابستان

Thu, 08/23/2012 - 16:20 

 

روزهای کوتاه تابستان تورنتو رو به پایان است و کم کم فرزندان ما برای برگشتن به مدارس، آماده می شوند. برخی هم امسال، برای نخستین بار، تجربه مدرسه رفتن را لمس می کنند. می توان گفت زندگی والدین نیز در طول این دوران تغییر می کند. اگر بخواهیم منصف باشیم باید بگوییم پدران و مادران معلمینی هستند که در مشکلترین مدرسه دنیا خدمت می‌کنند. مدرسه‌ای که مدیر، معلم و مستخدم آن خودشان هستند و تعطیلات، ‌ارتقاء‌مقام و حقوق ندارد. مدرسه‌ای 24 ساعته و 365 روزه که حداقل 18 سال برای هر فرد خدمت می‌کند. علاوه بر این مدرسه‌ای با دو رییس که با وجود آن مشکلات بسیاری پیش می‌آید. این سخت ترین، پراضطراب‌ترین و پرزحمت‌ترین کار است و احتیاج به حد اعلای حوصله، گذشت، خوش‌اخلاقی، کاردانی، علاقه، آگاهی و دانش دارد.

سرمایه گذاری را به فرزندانمان بیاموزیم

Thu, 08/23/2012 - 16:21 
 

ازدواج برای تعدادی از زنان و مردان حکم سر و سامان گرفتن را دارد. برخی ازدواج و زندگی مشترک را جزئی از فرهنگ دانسته و معتقدند ازدواج، جزء اساسی باورهای فرهنگی و مذهبی محسوب شده و سهم بزرگی در مجموعه ارزشی ذهن آدمها در جامعه به شمار می آید. تعدادی فکر می کنند با ازدواج به خوشبختی دست می یابند و عده ای دیگر معتقدند فقط با عشق ازدواج می کنند چرا که در تداوم زندگی مشترک، نکته ای مهم است. به طور معمول، هیچ شخص عاقلی برای فرار ازتنهایی ازدواج نمی کند چرا که تمام زندگیش را در یک کمد بزرگ که به اشتباه انتخاب کرده خواهد گذراند.

آیا مهاجری موفق بوده ایم؟

Thu, 08/23/2012 - 16:22 
 

امروز روز اول جولای، روز کانادا است که این روز را به تمام مهاجران تبریک می گوییم. مهاجرت، پدیده ای است که در گذشته ، بیشتر تابع عرضه و تقاضا و احساس نیاز برای کار بوده است، ولی در حال حاضر، احتیاجات منطقی جوامع، تنها عوامل مهاجرت نیستند و به همین دلیل، گاهی مهاجرت به عنوان یک بحران اجتماعی و فرهنگی مطرح می شود. در بسیاری از موارد ، شخصی که می خواهد به امید یافتن کار و موقعیتی بهتر مهاجرت کند، تصویر درستی از شرایطی که در انتظار اوست ندارد و گاهی تنها عامل این مهاجرت، جذابیت های کاذب و خیالی است که تناسبی با موقعیت و توانایی های فرد مهاجر ندارد.

سکته روی متفاوتی از سکه زندگیست

Thu, 08/23/2012 - 16:22 

 

هیچ یک از کسانی که امروز در اثر ایست قلبی، چشم به دنیا نگشودند دیروز این را نمی دانستند. در حالی که برای فردا نقشه ها دارید، برای مشکلات مالیتان برنامه ریزی می کنید و به آینده فرزندانتان می اندیشید، مقاله ما را مطالعه فرمایید.

بدترين آمار از مبتلايان به سکته مغزی در دنيا نشان دهنده اين است که در هر 6 ثانيه يک نفر در اثر ابتلا به سکته مغزی در معرض مرگ قرار می گيرد و سن شايع اين بيماري در نقاط مختلف دنيا بعد از سن 60 سال ميباشد. عواملی چون افراط در استعمال دخانیات، عدم فعالیت بدنی، فشار عصبی و غیره میتواند جزء اصلی ترین عوامل سکته محسوب گردد. همانطور که می دانید سلامتی دو ویژگی دارد که یکی نیاز اساسی و عمومی مردم است و دیگر اینکه سلامتی در معرض تحولات گسترده ای قرار دارد در واقع علم و فناوری امروز، سیمای بیماری ها را دگرگون می کند ولی آنچه در این میان حائز اهمیت است توجه به رشد آمار بیماری هاست و نیاز انسان به منبع خاص و قوی که بتواند در زمان رویارویی با بیماری به کمک انسان بشتابد. بر اساس آمار، سکته قلبی در میان زنان مرگ آورتر از مردان است برای مثال هر سال بیش از 400 هزار نفر از شهروندان آمریکایی به خاطر گرفتگی کامل یک شریان اصلی دچار سکته های قلبی شدید می شوند.

هزینه های بیمارستان را شوخی نگیرید

Thu, 08/23/2012 - 16:23 

 

اگر شما خواننده گرامی، تجربه بستری شدن در بیمارستان را داشته باشید بهتر می توانید تفاوت اتاق خصوصی و غیر خصوصی در اینجا را لمس کنید. هزینه های بیمارستان معمولا در این اندازه خلاصه نمی شود. همه ما کم و بیش با هزینه های پارکینگ در بیمارستان، کرایه تاکسی و از همه بدتر ناتوانی کار کردن در دوره بستری روبرو هستیم. در دوران نقاهت هیچ یک از اشخاص تحت درمان در بیمارستان، هزینه های عادی شان قطع نخواهد شد. فرد بیمار همچنان مشکلات پرداخت اجاره و یا قسط منزل را در پشت همه هزینه هایش یدک می کشد و زمانی که هزینه های بیمارستانی نیز به آن اضافه شود، آرامش روحی و فکری او را طبعا بر هم خواهد زد.

سفر بی من هرگز

Thu, 08/23/2012 - 16:23 
 

سفر، یکی از بهترین زمان هایی است که می تواند آرامش از دست رفته و خستگی کار و مشغله های گوناگون را از جسممان خارج کند. با سفر به نوعی دوباره متولد می شویم. خروج از مکانی که هر روز آن را می بینیم و هوایی که هر روز استنشاق می کنیم گونه زیبایی از تنوع روح و جان را برایمان تداعی می کند. خیلی از ما گاه سالهاست که بدنبال چنین زمانی می گردیم و اصلا عجیب نیست اگر در زمان سفر، بسیاری از موارد مهم را فراموش کنیم!.

در یک سفر چه نگرانی هایی باید وجود داشته باشد؟ می پرسید چرا باید؟

خیلی از مواقع در هنگام سفر به خرید و بستن چمدان، بیش از احتمالات ناخوشایندی که ممکن است در این مسیر پیش بیاید فکر می کنیم. درصد بالایی از ما بیشتر به چگونگی سپری کردن ایام سفر می اندیشیم تا مثلا گم شدن چمدان! . شاید کمی هم طبیعی به نظر برسد، چرا که گاه تا روز سفر همگی سخت مشغول کارهستیم. اگر مسافری در راه دارید و یا عازم سفر به هر نقطه از این دنیا هستید، لطفا مقاله امروز ما را مطالعه فرمایید، شاید نوشته امروز ما بتواند مواردی که شما فراموش کرده اید یاد آوریتان نماید.

هر روز بیدار شدن به سلامت، بردن بلیط واقعی شماست

Thu, 08/23/2012 - 16:45 
 

به گفته محققان، افزایش طول عمر زنان از جمله علل اصلی افزایش نرخ ابتلا به سرطان سینه است یک گزارش تازه نشان می دهد که نرخ ابتلا به سرطان سینه و ریه طی 30 سال گذشته در جهان دو برابر شده است. یک موسسه تحقیقات سرطان در بریتانیا (Cancer Research UK) گفته است که این مساله تا حدود زیادی به افزایش طول عمر مربوط می شود چرا که این بیماری ها معمولا گریبانگیر افراد سالخورده تر می شود. بررسی‏های انجام شده توسط محققان دانشکده اپیدمیولوژی و بهداشت عمومی دانشگاه كالج سلطنتی لندن و یكی از دانشمندان برجسته در این زمینه نشان می‌دهد ‌اپیدمی چاقی در كشورهای صنعتی به‌عنوان مهم‌ترین عامل ابتلا به سرطان شناسایی شده است. بر اساس آخرین آمار صندوق تحقیقات سرطان جهانی هر ساله حدود 7 میلیون نفر در سرتاسر جهان در اثر ابتلا به سرطان جان خود را از دست می‌دهند كه این آمار تا سال 2020 به 10 میلیون نفر خواهد رسید. و بر اساس گزارشی که بوسیله بنیاد بهداشت و مشاوره Axios

 International  منتشر شده است، تا سال 2030 ممکن است 20 میلیون مورد جدید سرطان در هر سال تشخیص داده شود، و 13 میلیون مرگ و میر رخ دهد.

دوستت دارم ، دوستم داری؟

Thu, 08/23/2012 - 16:24

 

معمولا خانواده از نظر عشق و علاقه در درجه اول اهمیت ما قرار دارد اما متاسفانه در برخورد با رویدادهای ناگهانی، همین عزیزترین های مان اولین کسانی هستند که در معرض پس ضربه های همان اتفاق واقع می شوند. به عبارتی دیگر ما و عزیزانمان حلقه زیبای پیوسته ای هستیم که نمی توانیم نسبت به هم بی ارتباط و بی تاثیر باشیم. مرگ هر یک از تکه های این حلقه، شکافی دردناک در قسمت های دیگر به جا می گذارد. بنابراین بهتر است هر کدام از ما در کنار لذت بردن از زندگی به روند زندگی عزیزانمان پس از خودمان فکر کنیم. متاسفانه در سیستم آموزشی مان به ما آموخته نشده در رویارویی با حوادث غیر قابل پیش بینی، بیمه چه نقش تاثیر گذاری در روند ادامه زندگی دیگران دارد و این همان تکه پازل گاه گم شده ای است که می تواند مفهوم عمیق دوست داشتن را به دیگر عزیزانمان نشان دهد.

گمان نکنید " ام اس" در کانادا هزینه ندارد

Thu, 08/23/2012 - 16:25 
 

بی رمقی محدود کننده زندگی 85 درصد از بیماران مبتلا به ام اس است. این بی رمقی برای هر کس متفاوت است برای برخی از افراد به مفهوم از توان جسمی افتادن است  در حالی که در دیگری شدت پیدا نمودن علائمی مانند مشکلات در بینایی، اشکال در تمرکز، حافظه، تحرک و گرفتگی عضلات می تواند باشد. بی رمقی انجام امور روزانه را مشکلتر می نماید. گاه کمک گرفتن از متخصصین کاردرمانی، پزشکان عمومی و متخصصان مغز و اعصاب و پرستاران ام اس می تواند به بی رمقی ناشی از ام اس کمک نماید.

طبق تحقیقات و شواهد علمی، فیزیوتراپی می تواند برای بیماران ام اس مفید باشد شواهد اینگونه نشان می دهند که برخی زمینه های فیزیوتراپی مانند تمرینهای قدرتی منجر به افزایش توانایی در راه رفتن، ایستادن و در واقع کاهش خستگی و بی رمقی می شوند. البته واقعیت این است که بیماران ام اس تفاوت زیادی با هم داشته و از نظر زمان ابتلا و شدت پیشرفت بیماری نیز با هم متفاوت است. طب سوزنی نیز از جمله مواردی است که به مشکلات مربوط به ادرار در بیماران ام اس کمک می کند.

چو فردا شود فکر فردا کنم

Thu, 08/23/2012 - 16:45 
 

انسان امروزی تحت تاثیر القائات ذهنی و اندیشه ای نادرست كه ناشی از كدورت های ذهنی و باید و نبایدهای غلط اجتماعی و فرهنگی و خانوادگی است از اندیشیدن درست و دیدن واقعی عاجز است. وقتی در یك موقعیت نابهنجار قرار می گیرد همانند انسانهای پیشین براساس غریزه جنگ و گریز پاسخ خشم یا ترس و یاهر پاسخی كه منشا آن ترس وخشم است مثل تنفر یا دلسردی را از خود بروز می دهد این عكس العمل آنی ، ناشی از احساس خطری است كه فرد نسبت به خود دارد . شاید بهتر این باشد که ما وضعیت خود را از نقطه نظرهای مختلف از قبل بسنجیم. برای مثال به آمار سلامتی و بیماری در سالهای گوناگون توجه کنیم و اجازه ندهیم زندگی خود و اطرافیانمان تحت شعاع بی توجهی مان قرار گیرد.

آیا تنها با پس انداز می توانیم از عهده مشکلات مالی برآییم؟

Thu, 08/23/2012 - 16:48 
 

قطعا اگر بازنشستگان به جای افراد جوان بودند، پس انداز بیشتر و آغاز زودتر آن را جهت روزهای بازنشستگی خود در اولویت قرار می دادند.

به گزارش ریسک نیوز، در بررسی تازه ای که از 300 فرد بازنشسته با سنین بین 55 تا 75 سال و درآمد خانوار سالانه بین 25 هزار الی 75 هزار دلار انجام گرفت، سوالاتی پرسیده شد با این موضوع که در سال های گذشته زندگی چه آموختید و بزرگترین توصیه به نسل جوان از سوی شما چیست؟

39 درصد پاسخ دادند پس انداز برای آینده مهمترین نصیحت آنهاست، شاد بودن و به کمال زندگی رسیدن با فاصله ی دوری پاسخ های بعدی بودند. بقیه پاسخ ها شامل این موارد بودند: برنامه ریزی برای دوران بازنشستگی، یافتن شغلی که از انجامش لذت می برید، مسئولیت پذیری در زندگی و آموختن دانش.

کمر درد،شایعترین بیماری پس از سرماخوردگی

Thu, 08/23/2012 - 16:25 

 

در اکثر کشورهای دنیا ۶۵ تا ۸۰ درصد مردم در طول زندگی مبتلا به کمر درد می‌شوند، به عبارت دیگر تمام مردم حداقل یکبار کمردرد را در طول عمر خود تجربه می‌کنند. شیوع این بیماری در جوامع مختلف متفاوت بوده و از ۷ تا ۳۷ درصد متغیر است.
شایع‌ترین علت کمردرد در جوامع مختلف، فتق دیسک است که بیش از۹۰ درصد علل کمردردها را تشکیل می‌دهد. فتق دیسک عمدتاً در سنین ۳۵ تا ۵۵ سالگی رخ می‌دهد که البته در سنین بالاتر نیز ممکن است دیده شود. کمر درد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که انسان همواره با آن مواجه بوده است و از آنجا که سه چهارم مردم در عمر خود حداقل یکبار دچار کمر درد می شوند ، یکی از متداولترین دلایل مراجعه بیماران به پزشکان ارتوپدی، جراح مغز و اعصاب می باشد. می توان گفت کمر درد از شایعترین علل ناتوانی و عدم حضور در کار در افراد جوان و میانسال به شمار می رود.

چه چیزی خاطراتم را کشت؟

Thu, 08/23/2012 - 16:25 

 

خیلی از افراد از اینکه بیمه تامین اجتماعی رایگان دارند، ضمن احساس رضایت خاطر، به عواقب نداشتن بیمه ای در کنار آن فکر نمی کنند. در این زمینه بی توجهی و نداشتن اطلاعات کافی، هر دو از عواملی است که می تواند در این مسیر تاخیر ایجاد کند و گاه آنقدر در این راه تعلل می کنیم که نمی توانیم زمان از دست رفته را به امروزی که به بیمه نیازمندیم پیوند بزنیم. سالهاست که از بیمه می نویسیم و همواره سعی ما در نشان دادن موارد استفاده آن در زندگی روزمره بوده است.

برای مثال، این كه یك روز صبح از خواب بیدار شویم و احساس كنیم كه خیلی چیز‌ها را نمی‌توانیم به یاد بیاوریم، موضوع عجیبی نیست. آلزایمر نوعی بیماری است كه به هر حال سراغ همه ما می‌آید و فقط می‌توانیم امیدوار باشیم كه اولا دیر به سراغمان آمده و دوما نوع خفیفش گریبانگیرمان شود.

از پاهای کوچک مدرسه تا قدم های بلند دانشگاه

Thu, 08/23/2012 - 16:49 
 

در آستانه بازگشایی مدارس هستیم . اگر فرزند شما برای نخستین بار به مدرسه می رود باید بگوییم تکرار این رویداد به چشم برهم زدنی می گذرد و فرزند ما به سرعتی باور نکردنی در برابرمان قد می کشد. رویاهای کودکان، به حد زیبایی قلبشان ، دلنواز است. در این رابطه به تماشای فیلمی از کودکان نشستیم که از آنان سوال می شد درآینده مایلند چه کاره شوند. جواب های آنان بی اختیار لبخند را به لبهامان نشاند. یکی می خواست سوپر من شود، یکی دیگر دکتر، رقاص، خواننده، دندانپزشک و ...

اینها کودکان امروزند با آرزوهایی مطابق امروز و نه آنچه الزاما ما می خواهیم. کودکان عصرفعلی برایتان بی پروا آواز می خوانند، شوق دانستن رموز اطرافشان را دارند و ما گاه چه هیجان زده ، متعجب و درمانده آنان را نظاره می کنیم.

اخذ بیمه، نشانه وسعت توجه به زندگی است

Thu, 08/23/2012 - 16:49 

 

در روزگار انسان  اولیه، هر مردی با ابزار اولیه اش شکار کرده و اگر روزی به شکار نمی رفت، کاری دیگر برای انجام داشت و از سوی دیگر، سالهای کهولت و پیری برایش مشکلی ایجاد نمی کرد زیرا اصولا افراد پیر، بسیار کم بودند و امید رسیدن به متوسط سن را نداشتند. در میان افراد اولیه،  اگر كسی به سنی می‌رسید كه نمی‌توانست از خود مراقبت كند، فقط به یاری خویشان متكی بود و در صورت عدم مساعدت آنان محكوم به مرگ بر اثر گرسنگی می‌گردید. تجمع اقوام و پیدایش قبیله‌ها تغییراتی در این وضع پدید آورد رئیس فامیل كه به اتفاق اعضاء خانواده با هم در زمینی زراعت می‌كردند، با هم یك واحد اقتصادی را تشكیل می‌دادند. اعضای این واحد اقتصادی سرنوشت مشترك داشتند. هرقبیله سالخوردگان، یتیمان و مریضان خود را تغذیه می‌نمود و این امر به مذهب و عادات و رسوم مربوط می‌شد.  به تدریج، با پیدایش زندگی شهری، مشکلات اجتماعی کم کم مشخص شد، به عبارت دیگر، هر عضو جامعه به صنعتی وابسته شد که از آن مزد می گرفت و موضوعاتی همچون بیکاری و اشتغال از این زمان به بعد دارای اهمیت گردید. پیدایش بیمه به سالهای 1881 برمی گردد و با توجه به موارد استفاده از آن در جوامع گوناگون، با درجاتی متفاوت مورد استقبال واقع گردید. به صورت قطعی نمی توان گفت که سطح سواد، نوع شغل و مکان زندگی چقدر می تواند در استقبال از بیمه موثر باشد و ما به عنوان مهاجران ساکن کانادا تا چه میزان، اهمیت بیمه را درک کرده و از سوی دیگر بیمه تا چه اندازه توانسته پاسخگوی نیازهای ما باشد؟

از امروز تا فردا بی نیازم

Thu, 08/23/2012 - 16:26

آیا میدانید بیمه ناتوانی جسمی و از کارافتادگی (LTC) بنام دیگری هم عرضه و ارائه می شود، بله بنام  Independent Living  

حق انتخاب پرداخت حق بیمه بصورت معمول و یا حق انتخاب در پرداخت فقط به مدت (20 سال) از دیگر مزایای بیمه فوق است و افراد متقاضی از سن 18 سال تا 80 سال می توانند بیمه مذکور را اخذ کنند.

در صورت پرداخت حق بیمه بصورت معمول شرکت بیمه ضمانت و گارانتی خواهد کرد، حق بیمه پرداختی در 5 سال اولیه قرار داد هیچگونه تغییری نکند.

در صورت پرداخت حق بیمه (Premium) بصورت محدود فقط به مدت (20 سال) شرکت بیمه به هیچ وجه پس از 5 سال حق بیمه را بالا نبرده و مبلغ پرداختی به مدت 20 سال ثابت و گارانتی است و حتی پس از مدت 20 سال، هیچگونه هزینه و مبلغ اضافی به هیچ وجه از طرف شرکت بیمه در خواست نمی شود.

از طرف دیگر: آیا میدانید که پوشش بیمه فوق در حالت معمول و رگولار می تواند به 3 حالت قابل عرضه باشد؟

* با پوشش 2 سال از طرف شرکت بیمه

* با پوشش 5 سال از طرف شرکت بیمه

* با پوشش تمام عمر از طرف شرکت بیمه

علی الرغم اینکه بیمه فوق سن و سال خاصی را مورد توجه بصورت انحصاری و خاص قرار نمی دهد و تمامی افراد از سن 18 سال تا 80 سال می توانند متقاضی این نوع بیمه باشند، ولی به لحاظ نرخ مناسبتر و همچنین واجد شرایط بودن از خطر عدم سلامتی، به همگان و در تمامی سنین توصیه می شود.

به راحتی سفر کنید تا از زندگی لذت ببرید

Thu, 08/23/2012 - 16:27 

 

اینکه ما چگونه سفر کنیم تابعی است از شخصیت، تربیت و تحصیلات ما. همچنان که می‌بینیم توانایی اقتصادی و یا میزان بهره‌وری از ابزارها و تجهیزات خاص، بیشتر از آنکه آموختنی باشد موضوعی حسی، عاطفی و درونی است. همچنان که انتظار نمی‌رود همه آدم‌ها از یک قطعه موسیقی فاخر و ارزشمند لذت ببرند نباید انتظار داشت همه آدم‌ها لذت یک شب زیبا در کنار یک دریاچه آرام و یا در زیر آسمان پرستاره کویر را بدانند.

روزهای گرم تورنتو، شاید زمانی است برای سپری کردن اوقاتی در کمپ های اطراف شهر. اما تعداد زیادی از ایرانیان مقیم تورنتو از این موقعیت، همزمان با تعطیلی مدارس برای سفر به ایران استفاده می کنند.

فرزندم ، دوستت دارم تا بی نهایت

Thu, 08/23/2012 - 16:27 

 

بی شک تحقق یافتن رویاهای فرزندان، یکی از آرزوهای هر پدر و مادری است. از زمانی که وارد صحنه زندگی و به عبارتی دیگر زندگی خانوادگی می شویم و صاحب فرزند و یا فرزندانی، سعی بر آن خواهیم داشت تا  آرزو و اهدافی که برای فرزندانمان داریم و یا حتی آنچه که خود در آرزوی به دست آوردن آن بوده ایم، به انجام برسانیم.

یکی از کارهایی که به ذهن هر پدر و مادری خطور می کند برنامه ریزی مالی برای آینده فرزندان و همچنین فراهم کردن امکانات و تسهیلاتی در جهت رشد، سلامتی و موفقیت آنها به نحو مطلوب می باشد. پدران و مادران تمامی قدرت و انرژی خود را در جهت به تحقق رساندن مواردی نظیر: تحصیلات، برنامه ریزی و اهداف آینده، مسافرت، خانه و  مواردی که جنبه سرگرمی و تفریح برای فرزندشان دارد، به کار می گیرند، اما باید به خاطر داشته باشند که یکی از بهترین و واجب ترین کمک ها خصوصا در دنیای امروز به واسطه طراحی بیمه های متنوع که بالطبع به علت نیاز به وجود آمده، پوشش بیمه ای است. حتما از خود می پرسید چطور؟

قصد خرید خانه دارید؟

Thu, 08/23/2012 - 16:27 
 

افراد زیادی که صاحب ملکی هم هستند معتقدند بیمه وام مسکن دارند اما از چگونگی آن اطلاعات زیادی ندارند. وقتی با این افراد گفتگو می کنیم می گویند همان ابتدا که منزل را خریداری کردیم این بیمه را هم از همان بانک گرفته ایم و همه چیز در محور این اندازه از آگاهی به اتمام می رسد. آیا شما اطلاع دارید صاحب این بیمه چه کسی است؟ آیا می توانید هر زمان که مایل بودید تغییراتی در بیمه فوق اعمال کنید؟ از همه مهمتر اگر روزی وام خود را جابجا کردید و یا منزل خود را فروختید از وضعیت بیمه ای که گرفته اید اطلاع دارید؟ آیا همچنان تحت پوشش بیمه هستید؟ آیا بهای مناسبی برای آن پرداخت می کنید؟ آیا به عملکرد آن واقف هستید؟ اطلاعات امروز ما در این زمینه می تواند به شما که صاحب منزلی هستید و یا قصد خرید آن را دارید کمک کند.

مردان بیش از زنان از استرس آسیب می بینند

Thu, 08/23/2012 - 16:28 
 

یکی از عزیزانشان را از دست داده بودند. مرد، در گوشه ای ماتم زده نشسته بود، زن اما با صدایی بلند گریه می کرد. به تفاوت برخورد آنها در مواجهه با درد سوگواری فکر می کردم. طبعا هر دو به یک اندازه دردمند بودند اما شکل برخورد هر یک به گونه ای بود. فکر کردم چقدر زنان و مردان در مقابله با فشارهای روحی، دلهره، دل نگرانی و اندوه متفاوت هستند. این فقط تماشای یک فیلم نبود که مرا وادار به تحقیق در این زمینه کرد، بلکه احساس کردم این نمایشی است از داستان زندگی تک تک ما که هر روز به شکلی متفاوت خود را نشان می دهد.

***

هدیه ای برای نوه شما

Thu, 08/23/2012 - 16:28 

 

امروزه در جوامع صنعتی و شهری، سالمندی مترادف با بازنشستگی است، در حالی که در روستاها و شهرهای کوچک آنها اکثرا تا آخرین روزهای زندگی فعالیت شغلی دارند. بین از دست دادن شغل (بازنشستگی) و احساس رضایت از خود (مفید بودن) رابطه متقابل وجود دارد و این یکی از پیامدهای منفی سالمندی است. با این حال اگر سالمند در گذشته از درآمد خوبی برخوردار بوده و در حال حاضر دارای سلامت جسمی باشد و برای دوران بازنشستگی برنامه ریزی کرده باشد، این اتفاق پیامدی منفی برایشان نخواهد بود. سالمندی که احساس می‌کند زندگی گذشته خود را به هدر نداده است با سالمندی که رضایت چندانی نسبت به گذشته ندارد تفاوت بسیاری دارد. سالمند راضی در خود احساس کمال می‌کند و زندگی را با خوش بینی و شور و شوق سپری می‌کند. نگرش و دیدگاه اجتماع نسبت به سالمندان بر بهداشت روانی سالمندان تاثیر گذار است.

دوستت دارم مادر

Thu, 08/23/2012 - 16:29 
 

مادر الماسی است گرانبها و موهبتی که بدون در نظر داشتن مرزهای خاکی، بی خبر از همه رفتارهای نژاد پرستانه، به دور از هر گونه اختلافات طبقاتی و فرهنگی به مستمند و ثروتمند به یک نوع بخشوده شده. مادر رنگ نمیشناسد. سیاه و سفید نمیشناسد. در پیشگاه مادر فرق نیست.

به دلیل نقش محوری مادر در حیات بشر، روزی به نام مادر نامگذاری شده است و هر جا كه پایبندی به خانواده بیشتر بوده است، آیین این روز با شكوه و معنویت بیشتر برگزار می‌شود. مثلا در كشور هند به عنوان نمادی از تمدن و فرهنگ مشرق زمین، ۱۰روز برای مادر به شكل یك فستیوال جشن گرفته می‌شود. در گاهشمار زرتشتیان پنجم حوت روز زن و مادر است، در این روز زرتشتیان لباس سفید بر تن می‌ كنند و اسپند در آتش می ‌سوزانند و به احترام مادران سرود زندگی و زراعتی می‌خوانند و از آنان قدردانی می‌كنند. در كشورهای مسیحی نیز روز مادر به وسیله یك زن به نام آنا جارویس  نهادینه شد.  این زن آمریكایی پس از مرگ مادرش به این فكر افتاد كه از تمامی مادران كه در قید حیات هستند تشكر كند. وی با نامه ‌نگاریهای بسیار به كشیشان فرقه ‌های مختلف مسیحیت سرانجام موفق شد روزی را نام روز مادر نامگذاری كند. در پرتقال و اسپانیا روز مادر ارتباط نزدیكی با كلیسا دارد.  در این روز مردم این كشورها علاوه بر برپایی جشنهای باشكوه چون ‌سال نو میلادی مراسم شكر گزاری به یاد مریم مقدس مادر حضرت عیسی مسیح به جا می‌ آورند.  در كشورهای اسلامی چون لبنان، سوریه و مصر اول بهار روز مادر است و در برخی از كشورها چون عربستان، پاكستان، قطر و امارات متحده عربی، جاپان، ایتالیا، استرالیا روز مادر را در ماه مه گرامی می ‌دارند.  تاریخچه روز مادر در یونان نیز به گذشته خیلی دور بر می ‌گردد و آنان روز تولد الهه مادر را به عنوان روز مادر جشن می ‌گیرند.  اگر چه هر كشوری و مذهبی با فرهنگ خاص خود برای انتخاب روز مادر دلیلی دارد، اما آنچه اهمیت دارد قدر دانی و تشكر از مقام مادر است، و این مراسم بهانه‌ ای است تا توجه بیشتری به مادران داشته و اثبات كنیم دوستشان داریم.

در روز عشق چه کسی را فراموش کردید؟

Thu, 08/23/2012 - 16:07

 

ماه فوریه که آغاز می شود فروشگاه ها همه را به تقدیر از عشق دعوت می کنند. کارت های زیبایی برای همه افراد و همه سنین با زبان بی زبانی می گویند که دوست داشتن مختص گروه خاصی نیست. روز عشق، ستایش معنای زیبای کلمه ای است که احساس وجودش هر فردی را در هر سنی گرم و شاداب می سازد. متاسفانه در بسیاری از زوجین، عبور زمان، مشکلات کاری و یکنواحتی زندگی سبب می شود روزی را که بدون یکدیگر نمی توانستند زندگی کنند فراموش کنند. بسیاری از فرزندان پس از جدا شدن از والدین و تشکیل زندگی مستقل، از یاد می برند که پشت سرشان مادر وپدری زحمتکش بوده که خالصانه ترین عشق های ممکنه را به آنها داشته اند به نحوی که برخی از مردان همسرشان را جایگزین مادرکرده و برخی از زنان دقیقا همین نکته را از همسرشان توقع دارند و بسیاری از دوستان صمیمی که سالیان درازی تمام روزهای خوش و ناخوششان را تقسیم می کردند با افتادن فاصله مکانی بینشان از یاد می برند که حتی سالی یکبار حالی از هم بپرسند. روز عشق در واقع دعوتی برای یاد آوری همه این افراد است. یاد آوری اینکه اجازه ندهیم زندگی مان مسیر ثابت عاطفی را درپیش گیرد و هر کس را در هر مقام ارتباطی که با ماست در همان جایگاه ارج نهیم.

می توان همیشه زنده ماند

Thu, 08/09/2012 - 16:31 

 

زندگی هر انسان، بازتاب هویت او در دنیا است، چرا که این هویت از باورها و عقاید او بوجود آمده و از سوی دیگر همین ها هستند که اندیشه های انسان را در ذهن او خلق می کنند. می توان گفت که ما در برخورد با هر یک از رویدادهای زندگی مان برای عکس العمل نشان دادن، به درون خود یعنی هویتمان رجوع می کنیم.
بسیاری از ما برای انجام کارها و یا حتی واکنش های خود به دنبال باورهایی هستیم که هرگز سعی در مرور و تصحیح آن نداشته ایم و این در حالی است که ما نسلی تحصیلکرده تر و شاید اندیشمندتر محسوب می شویم.

بیمه عمر و ارتباط آن با آینده عزیزانمان

Thu, 08/16/2012 - 16:39 
 

کودک که بودیم صاف تر و بی غل و غش می خندیدیم. اما عبور زمان از هر یک از ما بسته به روند زندگی و نوع تربیتمان انسانهای متفاوتی ساخت  به نحوی که گاه اشتیاق های صادقانه مان با سیاست های رفتاری اجباری تلفیق شده و در مقاطعی دیگر واقعیت خودمان آن نیست که بروز می دهیم.

لحظاتمان به سرعت می گذرد، گویی دیروز بود که سن و سال بزرگترها به نظرمان زیاد می آمد، امروز خودمان در آن سن قرار داریم و دریافته ایم هنوز زندگی را دوست داشته و  بر ریسمان آن  با قدرت چنگ می زنیم و این می تواند به خاطر علایقی باشد که امروز به ما متصلند. حالا دیگر عشق را می شناسیم و اگر فرزندی داریم قسمتی از تپش دلمان برای اوست.

هیچ یک از ما نمی دانیم چه وقت قرار است از دیگران جدا شویم؟ چه زمانی نوبت خالی شدن جای ماست؟ برای نبودن نفس هایمان، برای حس نشدن، برای لمس نکردن خاک و درخت، چه روزی مقدر است؟ زندگی آهنگی دلنواز دارد که از دست هر که می رود برایش می گرییم. در روزهای نخست از کوتاهی زندگی می گوییم و به سرعت در پس کارهای دیگر فراموشمان می شود.

چو عضوی بدرد آورد روزگار...

Thu, 08/16/2012 - 16:40

 

اینکه بخواهیم گله مند روزگار باشیم چاره زندگی امروز نیست. نمی توانیم در روز نیاز، دیگران را بی مهر قلمداد کنیم چرا که با تغییرات شگرف و اجتناب ناپذیری روبرو هستیم که برای سنین پس از جوانی، کمی غیر قابل هضم و گاه دشوار به نظر می رسد. این وضعیت را باید نسل دیروز در برابر نسل امروز بپذیرد. در زمان والدین ما، اگر بزرگی از یک خانواده بیمار می شد، اعضای دیگر با جان و دل آنها را حمایت می کردند. آن زمان " چو عضوی به درد آورد روزگار  دگر عضوها را نماند قرار" هم معنا داشت و هم کار می کرد. اما امروزه بیشتر در زمان مرگ و میر افراد، نوعی همبستگی و همدردی خاص دیده می شود که البته باید گفت ای کاش این احساسات در زمان زندگی و حیات، صورت می گرفت. دردناک است اگر بگوییم امروزه 13 درصد از فرزندان، می توانند والدین را در دوران بیماری، حمایت روحی نمایند. 7 درصد می توانند از نظر مالی تامین کننده خانواده باشند و 47 درصد نمی دانند برای نگهداری از والدینشان چه کنند و خودشان توان این کار را ندارند.

بسیاری از والدین که در تقابل دو نسل قرار گرفته اند در حالتی بین عصبانیت و نگرانی ، دوران ناتوانی جسمی خود را سپری کرده و معتقدند از آنجا که خودشان با گرفتاری و مشکلات فراوان، فرزندانشان را بزرگ کرده اند، بنابراین آنان باید این عمل را در قبال آنان انجام دهند، در حالی که نمی توانند واقعیت نتوانستن آن را از سوی فرزندانشان هضم کنند.

برای ترسیم فردا

Thu, 08/23/2012 - 16:06 

 

راستی تا به حال خواسته اید فردایتان را امروز ترسیم کنید؟ برای تحصیلتان حتما از قبل برنامه ای ریخته اید، اگر درجات بالایی مد نظرتان بوده حتما برای درس خواندتان زمانی منظم را معین کرده اید. الزاما برای عاشق شدن برنامه ای نداشته اید اما این بخش از زندگی خود بخود وارد مسیر شما شده و اگر کمی خوش شانسی را چاشنی درایت و تفکرتان کرده باشید، به نقطه دلپذیر زندگی رسیده اید. همینطور قدم ها را به جلو ببرید. خانه ای دارید و ماشین و امکانات رفاهی امروزی نیز در کنار آن خودنمایی می کند. حالا شما نسبت به دیروز گرفتارترشده اید. چیزی از گذشته پاک نشده اگر توجه کنید تمام لحظه های سپری شده با شما همراه هستند گرچه تفاوت هایی در عبور زمان به این زنجیره زیبای انسانی دوخته شده. امروز شما در سن دیروز نیستید و این یعنی فرسودگی جسمی امروز.  شما به سبکی دیروز گام بر نمی دارید و این یعنی افزودن تعهدات زندگی امروز. خانواده من و شما در این مسیر، عامل واسطه‌ای بود که قبل از ارتباط مستقیم ما با گروهها، سازمان‌ها و جامعه نقش مهمی ‌در انتقال هنجارهای اجتماعی ایفا نمود. و از آن جا که  خانواده با نظام پایگاهی جامعه در ارتباط است موقعیت ما نیز تا حدودی مبتنی بر موقعیت اجتماعی خانواده مان شکل می گیرد.

به فردای بازنشستگی امروز بیندیشیم

Thu, 08/23/2012 - 16:07 

 

در قرن 19 ميلادی فكر كمك به افرادی كه سالهای بسياری را در امور خدمات به سر برده اند در برخی از كشور های اروپايی شكل گرفت.
از سال 1869 قانونی در انگلستان وضع شدكه به موجب آن به مقامات سياسی پس از مدت معينی خدمت، حقوق بازنشستگی پرداخت می شد. تاریخچه بازنشستگی به سال 1880 میلادی در آلمان برمی گردد، زمانی که بیسمارک، صدراعظم آلمان، با مشکلات و نارضایتی های جمعیت شهری از جمله سالخوردگان و قشرهای مختلف جامعه اعم از کارگران، نیروهای نظامی و ماموران دولتی مواجه بود.

بیسمارک برای حل مشکلات مزبور با ایجاد کمک های دولتی در زمینه بیمه درمانی و بیمه های تصادف و کمکهای مالی برای افراد سالخورده از سن 70 سالگی بنیان بازنشستگی را بنا نهاد. در آن زمان در کشور کانادا، فقر در بین افراد سالخورده شهری بسیار زیاد بود و افرادی که سابقه کاری در کارخانجات و مراکز صنعتی داشتند بعد از سن 70 سالگی مبلغ ناچیزی دریافت می کردند که هزینه زندگی شان را تامین نمی کرد. در سال 1920 دولت اولین برنامه کمکی و حمایتی خود را برای افراد سالخورده شهری بنیان نهاد و در انتخابات سال 1926، مک کنزی قول داد که قانون حمایت از افراد سالخورده را ایجاد و به اجرا درآورد.

در سال 1927، این قانون به اجرا درآمد. به این صورت که تمام افراد سالخورده از سن 70 سال به بالا ماهیانه مبلغ 20 دلار به صورت مقرری دریافت نمایند که معادل 25 درصد حقوق متوسط کارگری بود،که در صورت فوت فرد، مشمول این مبلغ شده و به بازماندگان تعلق می گرفت.

این برنامه به مرور زمان تکمیل شد و حتی هر روز شاهد کامل تر شدن آن هستیم به نحوی که امروزه سن بازنشستگی به 65 سال رسیده است.

***

زندگی به چشم بر هم زدنی سپری است

Thu, 08/23/2012 - 16:08 

 

لحظات زندگی به سرعت می گذرد، گویی دیروز بود که سن و سال بزرگترها به نظرمان زیاد می آمد، امروز خود در آن سن قرار داریم و دریافته ایم هنوز زندگی را می خواهیم. بر ریسمان آن  با قدرت چنگ می زنیم، شاید به خاطر علایقی که امروز به ما متصلند. حالا دیگر عشق را می شناسیم و اگر فرزندی داریم قسمتی از تپش دلمان برای اوست واین دلیلی قوی است که زندگی را به میل خود ترک نکنیم. کلمات "لحظه غیر قابل پیش بینی" معنای بسیار گسترده ای دارد. این لحظه می تواند ما را در ریلی که هرگز قطار زندگی، در آن مسیر نبوده قرار دهد. یک لحظه چشم بر هم گذاریم و تصور دیدن چنین مکانی را کنیم. جایی که در آن هیچ کس احساسی نزدیک به ما ندارد. چرا که در مزه کردن آن حالت غیر قابل وصف و تجربه نشده از پیش، کسی با ما سهیم نیست. بارها و بارها این لحظه خاص در زندگی هر یک از ما تلنگری می زند اما از آنجا که وسعت این ضربه قدرتمند نیست خیلی زود فراموشش می کنیم.

به بهانه روز جهانی سرطان

Thu, 08/23/2012 - 16:08 

 

روز جهانی سرطان(4 فوریه)، بهانه ای است برای اشاره ای کوتاه به بیماری سختی که برای هیچ کس غریبه و نا آشنا نیست. سرطان بیماری خاصی است که زندگی را تهدید می‌کند و می‌تواند هر کسی را در هر سنی، تحت تاثیر قرار دهد. همچنین، سرطان می‌تواند علت فشار فوق‌العاده و چالش‌های عاطفی و مالی، برای بیماران و مراقبین آن‌ها باشد. بیماران مبتلا به سرطان، اغلب نگاه عمیق‌تری برای درک معنای زندگی پیدا می‌کنند. بعضی از بیماران معتقدند که این بیماری ایمان بیش‌تری برای آنها به ارمغان آورده است و دیگران ممکن است ایمان خود را در مبارزه با این بیماری و فهم این‌که چرا آن‌ها به سرطان مبتلا شده‌اند زیر سوال ببرند. مراقبت‌های تسکین دهنده می‌تواند به بیماران برای جست‌و‌جو در عقاید و ارزش‌های خود و رسیدن به یک احساس آرامش و پذیرش وضعیت خود کمک کند همچنین وجود حمایت کننده ای توام با عشق نیز، در کمک به بیماران مبتلا به سرطان، در دوران‌ سخت چالش‌های جسمی و روحی بسیار مفید است.

آیا مایلید برای والدینتان سوپر ویزای 10 ساله بگیرید؟

Thu, 08/23/2012 - 16:09 
 

در طی سالهای گذشته، اخذ ویزا برای پدر و مادران ما کاری دشوار محسوب می شد، بارها ناظر بوده ایم که در موارد حساسی که نیاز به حضور والدینمان در اینجا داشتیم، گرفتن ویزای آنها با مخالفت سفارت کانادا روبرو می شد.

در طول ماه گذشته داستان سوپر ویزا ، فصل جدیدی از آسایش رفت و آمد والدین را نوید می دهد. این سوپر ویزا 10 سال اعتبار دارد. در صورتی که قبل از صدور سوپر ویزا، ویزای توریستی والدین پس از هر شش ماه نیاز به تمدید داشت که در هر مرحله، هزینه های مربوطه باید به دولت پرداخت می شد. یکی از مدارک اخذ چنین ویزایی اسناد خرید بیمه درمانی در کانادا به مدت 1 سال است. طبعا ممکن است مبلغ بیمه یکساله ازآنجایی که با افزایش سن والدین بالاتر خواهد بود کمی سخت به نظر برسد اما از نگاهی دیگر ما والدینمان را در برابر حوادث و بیماری های پیش بینی نشده و حتی با بیماری هایی که از قبل دارند محافظت می کنیم. این داستان اجباری می تواند خوش بینانه نیز باشد و امیدواریم قشر مهاجر، خود را با شرایط جدید وفق داده و بدانند بدون بیمه، هزینه های سرسام آور پزشکی، جز خاطره ای تلخ برای مسافر و میزبان،  ره آورد دیگری نخواهد داشت.

لنز یا عینک کدام را بیشتر می پسندید؟

Thu, 08/23/2012 - 16:09 

 

میلیونها نفر در سرتاسر دنیا از لنز استفاده می کنند. به عنوان نمونه فقط در آمریکا این آمار به 30 میلیون نفر رسیده است. بسته به طرز زندگی، تمایلتان و وضع سلامت چشمانتان اگر بدرستی از لنزتان مراقبت و نگهداری کنید، لنز می تواند جایگزین مناسبی برای عینکتان باشد. در بازار امروز دو دسته لنزهای آرایشی و طبی مورد استفاده قرار می گیرند.
لنزهای طبی در مواردی چون نزدیک بینی، دوربینی، آستیگماتیسم و پیر چشمی ، برای اصلاح همان عیوب انکساری که عینک اصلاح می کند، بکار رفته و به دو دسته Hard و Soft تقسیم می شوند.

اولین كاربرد لنزهای درون چشمی برای بیماری آب مروارید در قرن پنجم میلادی بود كه توسط جراح هندی به نام “‏Susruta Circa‏” توصیف شد كه شیشه‌ای را با یك ابزار تیزی به درون چشم هل می دادند .در سال 1508 میلادی لئوناردو داوینچی چند شكل از لنزها را ترسیم و توصیف كرد و در سالهای 1583  "‏Georg Bartisch‏" مباحث تازه‌ای را گشود كه طرز قرارگیری لنز را با سوزن‌هایی با روش پیچشی انجام و بیان كرد. در سال 1632 “رنه دكارت” فرانسوی لنزهای تماسی قرنیه‌ای را پیشنهاد نمود و در سال 1827 یك اخترشناس انگلیسی به نام “جان هرشل” پیشنهاد سایش یك لنز تماسی را كه به شكل سطح چشم درمی‌آید را داد در دهه اول 1900 لنزهای شیشه‌ای گرد ساخته شد.

ببخشید اسم شما چی بود؟

Thu, 08/23/2012 - 16:29 
 

اغلب ما  ناتوانی را بسیار دور می بینیم. آنجا که سالها با آن فاصله داریم که شاید در آن روز دور، کمی بیمار شویم و یقینا در آن زمان، عزیزی در کنارمان بوده و از ما نگهداری می کند. این تازه نگاه عده ای است که به سالیان دورشان فکری می کنند، درحالی که خیلی از ما به فردا  نگاه دقیق و حساب شده ای نداریم. زمانی که امروز بر آن سواریم چون موجی است که هر لحظه طوفانی می تواند یکنواختی حساب شده اش را بر هم زند. این اتفاق غیر منتظره می تواند جسم ، روح و شاید حتی فکرمان را نشانه رود.
آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها و اسم ها آغاز می شود و کم کم تا آنجا پیش می رود که فرد حتى راه بازگشت به خانه را فراموش می کند.
در سال ۱۹۰۶ میلادى آلویس آلزایمر پزشک آلمانى پس از ۲۰ سال تحقیق توانست تعریفى علمى از این بیمارى ارائه دهد. این بیمارى براى قدردانى از یک عمرتحقیق آلویس آلزایمر،«آلزایمر» نامیده شده است. آلزایمر که به بیمارى پیرى معروف است در واقع چیزى بیشتر از یک فراموشى ساده است

سوپر ویزای والدین

Thu, 08/23/2012 - 16:10 

 

چند هفته ای است که ماجرای سوپر ویزا ، فصل جدیدی از آسایش رفت و آمد والدین را نوید می دهد. این سوپر ویزا 10 سال اعتبار داشته و به دفعات، تردد با آن امکان پذیر است. مشروط به این که در هر سفر حداکثر تا 2 سال در کانادا بمانند. علت صدور این ویزا به گفته جسیون کنی وزیر مهاجرت، راحتی آمد و رفت والدینی است که مایل نیستند به صورت دائم در کانادا زندگی کنند. این که روند چگونگی آن تا چه اندازه مورد توجه واقع شود چیزی است که فقط زمان می تواند در مورد آن اظهار نظر نماید اما از نقطه نظر آغاز این تصمیم می توان امیدوار بود که والدین ما با داشتن این ویزا تا 10 سال هر زمان که مایل بودند می توانند به اینجا سفر کنند. بر مبنای آخرین خبر از دفتر سیتیزن و مهاجرت کانادا، اولین سوپر ویزای والدین 2 هفته پس از دریافت مدارک، در دفتر سفارت کانادا در پایتخت فیلیپین در روز 14 دسامبر صادر شد. قبل از صدور سوپر ویزا، ویزای توریستی والدین پس از هر شش ماه نیاز به تمدید داشت که در هر مرحله، هزینه های مربوطه باید به دولت پرداخت می شد.

مدارک اخذ چنین ویزایی، در ابتدا مدرک نشان دهنده درآمد فرزندان یا نوه ها در کانادا است و همینطور اسناد خرید بیمه درمانی در کانادا به مدت 1 سال و به ارزش صد هزار دلار و انجام آزمایشات پزشکی.

شادابی و سلامتی امروزمان به دمی بند است

Thu, 08/23/2012 - 16:31 

 

تعریف سلامتی در زندگی امروز، کمی با گذشته تفاوت دارد. هوای استنشاقی، کیفیت غذا، فشارهای شغلی و نوع زندگی ماشینی، همه و همه نقش بسزایی در نوع سلامتی ایفا می کند. سلامتی مفهوم وسیعی دارد و تعریف آن تحت تاثیر میزان آگاهی و طرز تلقی جوامع با شرایط گوناگون جغرافیایی و فرهنگی قرار می‌گیرد، ضمن اینكه سلامتی یك روند پویا است و با گذشت زمان نیز مفهوم آن تغییر خواهد كرد.

قدیمی ترین تعریفی كه از سلامتی شده است عبارتست از بیمار نبودن و در نهایت سلامت از دیدگاه سازمان جهانی بهداشت عبارتست از برخورداری از آسایش كامل جسمی، روانی و اجتماعی و نه فقط نداشتن بیماری و نقص عضو و اما تعریف سازمان جهانی بهداشت از سلامتی، یك تعریف ایده‌آل و عملا دست نیافتنی است زیرا با توجه به این تعریف نمی توان فردی را پیدا كرد كه در هر سه بعد جسمی، روانی و اجتماعی كاملا سالم باشد، ضمن اینكه در عمل هم نمی توان مرزی بین سلامت و بیماری در نظر گرفت، در حقیقت این تعریف مشابه قله مرتفعی است كه هیچ كس نمیتواند آن را فتح نماید ولی تلاش همه افراد باید به سمت آن باشد و از طرفی باید برای سطح سلامتی، طیفی قائل شد.

***

می توان زندگی را با عشق رنگی جاودانه داد

Thu, 08/23/2012 - 16:10 

کودک که بودیم صاف تر و بی غل و غش می خندیدیم. اما عبور زمان از هر یک از ما بسته به روند زندگی و نوع تربیتمان انسانهای متفاوتی ساخت.  به نحوی که گاه اشتیاق های صادقانه مان با سیاست های رفتاری اجباری تلفیق شده و در مقاطعی دیگر واقعیت خودمان آن نیست که بروز می دهیم. به هر حال در این گذر، طعم خوش زنده بودن را تجربه می کنیم و همیشه در هر سنی از عشق استقبال می کنیم.

لحظاتمان به سرعت می گذرد، گویی دیروز بود که سن و سال بزرگترها به نظرمان زیاد می آمد، امروز خود در آن سن قرار داریم و دریافته ایم هنوز زندگی را می خواهیم. بر ریسمان آن  با قدرت چنگ می زنیم، شاید به خاطر علایقی که امروز به ما متصلند. حالا دیگر عشق را می شناسیم و اگر فرزندی داریم قسمتی از تپش دلمان برای اوست.

هیچ یک از ما نمی دانیم چه وقت قرار است از دیگران جدا شویم؟ چه زمانی نوبت خالی شدن جای ماست؟ برای نبودن نفس هایمان، برای حس نشدن، برای لمس نکردن خاک و درخت، چه روزی مقدر است؟ زندگی آهنگی دلنواز دارد که از دست هر که می رود برایش می گرییم. در روزهای نخست از کوتاهی زندگی می گوییم و به سرعت در پس کارهای دیگر فراموشمان می شود.

اینقدر این خانم ها را در محل کار حرص ندهید

Thu, 08/23/2012 - 16:31 
 

استرس قسمت طبیعی زندگی ما است. اما اگر بیش از حد مجاز باشد ممکن است به ‌صورت بیمارگونه جلوه کند و زندگی فرد را به خطر اندازد. داشتن استرس کم می ‌تواند با به ‌وجود آوردن انگیزش شغلی و بهبود عملکرد افراد، مثبت و سازنده عمل کند ولی درصورتی‌ که استرس فرد زیاد شود نه فقط با اضطراب و افسردگی همراه خواهد بود بلکه موجب وقوع بیماری ‌های جسمانی از جمله حملات قلبی، زخم معده و سکته می ‌شود.

اضطراب و استرس در محل کار، زنانی که کمتر از 50 سال دارند را در معرض خطر ابتلا به عوارض قلبی قرار می ‌دهد. به گزارش بی ‌بی سی، نتیجه تحقیقات محققان دانمارکی در زمینه‌ های محیطی و اشتغال حکایت از آن دارد که فشار کاری بر زنان زیر 50 تا 60 سال اثر مخرب می ‌گذارد. بر مبنای این تحقیق به ‌ویژه زنان پرستار در معرض ابتلا به عوارض ناشی از اضطراب و استرس محیط کار قرار دارند

آیا تا بحال خریدار آرامش از قبل بوده اید؟

Thu, 08/23/2012 - 16:11 
 

به اندازه قطری از دیوار بین من و مادر سالمندم فاصله داشتم در زمانی که بیمه نامه ام را پس از 5 سال مطالعه می کردم. حس اطمینانی را داشتم که او تجربه نکرده بود. از اتاق خارج شده و کنارش نشستم. برایش مفاد بیمه نامه را گفتم و او از این که من چنین چیزی را دارم لبخند عمیقی زد. خوب به یاد دارم گفت بیمه جنس قابل مصرف امروز نیست و کم کم مردم یاد می گیرند برای آینده شان امروز خرید کنند!. دستم را بر روی دستش که براثر پوکی استخوان بسیار حساس و شکننده بود گذاشتم و فکر کردم از چنین چیزی سخن گفتن در دنیای امروز هیچ وقت تکراری نیست. بیمه یک نیاز واقعی است برای فردایی نامعلوم.

***

نگرانی فردای تو نشانه عشق من است

Thu, 08/23/2012 - 16:12 
 

"دوستت دارم" تنها یک کلمه نیست بلکه بار معنایی بزرگی را یدک می کشد و رفتاری که شاید امروز متوجه نشویم فردا چقدر می تواند زندگیمان را تغییر دهد. همه ما عشق را در جایی گرم آموخته و آرام آرام با آن رشد می کنیم.

مهمترین عامل اجتماعی شدن در زندگی هر انسان ، تجارب دوران کودکی وی در محیط خانواده است. فضای خانواده آکنده از مهر و محبت ، فداکاری و گذشت، صمیمیت و گرمی‌ است. کودکان در جریان اجتماعی شدن، اینگونه عواطف را در کنار والدین و خواهران و برادران خود تجربه می‌کنند. اعضای خانواده آنقدر به هم وابسته‌اند که هر نوع مشکل یا مسئله برای یکی از افراد خانواده بطور مستقیم یا غیر مستقیم بر زندگی سایر اعضا تاثیر می‌گذارد.

تعریف و نگرشی که برای خانواده در یک جامعه وجود دارد، با جوامع دیگر تفاوت‌های زیاد و در بعضی مواقع بنیادی دارد. نوع ازدواج، روابط زناشویی و …

فیزیوتراپی، درمان دردهای بی شمار

Thu, 08/23/2012 - 16:36 

 

 هر یک از ما گاه دست بر کمر گذاشته و از درد آن گله می کنیم. در اکثر کشورهای دنیا ۶۵ تا ۸۰ درصد مردم در طول زندگی مبتلا به کمر درد می‌شوند، به عبارت دیگر تمام مردم حداقل یکبار کمردرد را در طول عمر خود تجربه می‌کنند. شیوع این بیماری در جوامع مختلف متفاوت بوده و از ۷ تا ۳۷ درصد متغیر است.
شایع‌ترین علت کمردرد در جوامع مختلف، فتق دیسک است که بیش از۹۰ درصد علل کمردردها را تشکیل می‌دهد. فتق دیسک عمدتاً در سنین ۳۵ تا ۵۵ سالگی رخ می‌دهد که البته در سنین بالاتر نیز ممکن است دیده شود. کمر درد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که انسان همواره با آن مواجه بوده است و از آنجا که سه چهارم مردم در عمر خود حداقل یکبار دچار کمر درد می شوند ، یکی از متداولترین دلایل مراجعه بیماران به پزشکان ارتوپدی، جراح مغز و اعصاب می باشد.

کلید آرامش منزلتان در دستان بیمه ماست

Thu, 08/23/2012 - 16:32 
 

افراد زیادی که صاحب ملکی هستند معتقدند بیمه وام مسکن داشته اما از چگونگی آن اطلاعات زیادی ندارند. وقتی با این دسته از افراد گفتگو می کنیم می گویند همان ابتدا که منزل را خریداری کردیم این بیمه را هم از همان بانک گرفته ایم. ظاهرا همه چیز در محور این اندازه از آگاهی به اتمام می رسد. در این جا سوالات زیادی باقی می ماند که معمولا پس از خرید خانه، کسی به آن نمی پردازد. اگر شما چنین بیمه ای دارید اطلاع دارید صاحب این بیمه نامه چه کسی است؟ آیا می توانید هر زمان که مایل بودید تغییراتی در بیمه نامه اعمال کنید؟ از همه مهمتر اگر روزی وام خود را جابجا کردید و یا منزل خود را فروختید از وضعیت بیمه ای که گرفته اید اطلاع دارید؟ آیا فکر می کنید همچنان مورد پوشش بیمه هستید؟ آیا به عملکرد آن واقف هستید؟ اطلاعات امروز ما در این زمینه می تواند به شما که صاحب منزلی هستید و یا قصد خرید آن را دارید کمک کند.

با بیمار ایدزی چگونه برخورد خواهید کرد؟

Thu, 08/23/2012 - 16:13 
 

متاسفانه ذهنیت‌های غلط و عدم مطالعه کافی در زمینه ایدز سبب شده که اگر در جایی صحبت از ایدز به میان بیاید همه فکرها به آن سمت و سوئی می‌رود که فلان بیمار ایدزی یا معتاد تزریقی بوده یا یک رفتار جنسی پرخطر انجام داده است و همین فکرها کافی است که به یک بیمار ایدزی به دید یک انسان آلوده بنگریم. در حالی دلایل ابتلا به ایدز بسیار زیاد است.

روز اول دسامبر، روز جهانی ایدز است. هرساله در این روز به شعارهایی برمی خوریم که می‌خواهند مفاهیم زیادی را به خواننده انتقال دهند. به جرأت می‌توان گفت یکی از محورهائی که در این شعارهای تبلیغاتی بسیار بر روی آن تأکید می‌شود، مقوله حمایت از بیمار ایدزی است.

آقایون، بعد از طلاق چه کردید؟

Thu, 08/23/2012 - 16:32
 

پژوهشگران سوئدی در تحقیقی جدید كه روی یكصد هزار زن و مرد متاركه كرده در بیش از 35 كشور اروپایی، آمریكایی و آسیایی انجام داده اند به این مهم دست یافته اند كه اثرات سوء طلاق بر مردان 24 درصد بیشتر از زنان است.
این بدین معنا است كه مردان پس از جدایی بیش از زنان دچار ناراحتی، پریشانی و اضطرابهای شدید روحی و روانی می شوند. شاید این مسئله كمتر غیرقابل باور باشد اما این محققان اعلام كرده اند كه مردانی كه پس از یك سال زندگی مشترك از همسرانشان جدا می شوند و در خانه ای مستقل زندگی جدیدی را آغاز می كنند نخستین رفتاری كه بروز می دهند سركوب احساساتشان است.

قبلا شما را کجا دیدم؟

Thu, 08/23/2012 - 16:14 

 

آلزایمر با از دست دادن حافظه کوتاه مدت، فراموش کردن آدرس ها و اسم ها آغاز می شود و کم کم تا آنجا پیش می رود که فرد حتى راه بازگشت به خانه را فراموش می کند.
در سال ۱۹۰۶ میلادى آلویس آلزایمر پزشک آلمانى پس از ۲۰ سال تحقیق توانست تعریفى علمى از این بیمارى ارائه دهد. این بیمارى براى قدردانى از یک عمرتحقیق آلویس آلزایمر،«آلزایمر» نامیده شده است. آلزایمر که به بیمارى پیرى معروف است در واقع چیزى بیشتر از یک فراموشى ساده است

با آهنگ های زندگی رقص های گوناگون باید کرد

Thu, 08/23/2012 - 16:32 
 

بی رمقی محدود کننده زندگی 85 درصد از بیماران مبتلا به ام اس است. این بی رمقی برای هر کس متفاوت بوده و برای برخی از افراد به مفهوم از توان افتادن است. علائم  اولیه آن مانند مشکلات در بینایی، اشکال در تمرکز، حافظه، تحرک و گرفتگی عضلات می تواند باشد. بی رمقی انجام امور روزانه را مشکلتر می نماید. گاه کمک گرفتن از متخصصین کاردرمانی، پزشکان عمومی و متخصصان مغز و اعصاب و پرستاران ام اس می تواند به رمقی ناشی از ام اس کمک نماید، همینطور طب سوزنی از جمله مواردی است که به مشکلات مربوط به ادرار در بیماران ام اس کمک می کند.

طبق تحقیقات و شواهد علمی، فیزیوتراپی می تواند برای بیماران ام اس مفید باشد شواهد اینگونه نشان می دهند که برخی زمینه های فیزیوتراپی مانند تمرینهای قدرتی منجر به افزایش توانایی در راه رفتن، ایستادن و در واقع کاهش خستگی و بی رمقی می شوند. البته واقعیت این است که بیماران ام اس تفاوت زیادی با هم داشته و از نظر زمان ابتلا و شدت پیشرفت بیماری نیز با هم متفاوت است. راه درمان بیماری داروهای متفاوتی استفاده میشود از جمله Amantadine، Modafinal، Pemolin و داروهای دیگر که بهتر است همینجا یادآور شویم این داروها تحت پوشش اهیپ نیستند.

اگر شما صاحب فرزند دیابتی باشید چه واکنشی نشان می دهید؟

Thu, 08/23/2012 - 16:14 

 

آیا خود را مقصر می دانید؟ آیا احساس بدشانسی می کنید؟ آیا از دیدن کودک بیمارتان چیزی مانند رنجش قلبی، آزارتان می دهد؟ تمام احساسات گاه کنترل نشده می تواند مدت های مدیدی زندگی عادی یک خانواده را تحت تاثیر قرار دهد. اماچیزی که حقیقت دارد این است که از اتفاقات اینچنینی نمی توان گریخت بلکه باید نوع دیگری از زندگی را در پیش گرفت و هرگز ابراز ناخرسندی ننمود.

روز جهانی مبارزه با بیماری دیابت در سال 1991 به ابتکار فدراسیون جهانی دیابت و سازمان جهانی بهداشت راه اندازی شد و روز چهاردهم نوامبر، برابر با روز تولد فردریک بانتینگ پژوهشگری که در سال 1922مسبب کشف انسولین بود، برای این رویداد انتخاب شد. بنابراین در آستانه چنین روزی قرار داریم. شعار دو سال پیش روز جهانی دیابت "دیابت در کودکان و نوجوانان" بود. سازمان جهانی بهداشت و فدراسیون بین‌المللی دیابت به طور مشترك سال‌های 2008 و 2009 را سال دیابت در كودكان و نوجوانان اعلام كردند

آخرین فرصت استثنایی را از دست ندهید

Thu, 08/23/2012 - 16:15 

 

سلامتی انسان در معرض تحولات گسترده ای قرار دارد در واقع علم و فناوری امروز، سیمای بیماری ها را دگرگون می کند ولی آنچه در این میان حائز اهمیت است توجه به رشد آمار بیماری هاست و نیاز انسان به منبع خاص و قوی که بتواند در زمان رویارویی با بیماری به کمک انسان بشتابد.

بر اساس آمار، سکته قلبی در میان زنان مرگ آورتر از مردان است برای مثال هر سال بیش از 400 هزار نفر از شهروندان آمریکایی به خاطر گرفتگی کامل یک شریان اصلی دچار سکته های قلبی شدید می شوند.

پدر بزرگ ، مادر بزرگ عیدی من یادتون نره

Thu, 08/23/2012 - 16:33 

 

دستان پدر بزرگ و مادر بزرگ همیشه اولین دستی بود که برای عیدی دادن باز می شد. آن روزها دستانم کوچک بود و عیدی آنها دستانم را پر می کرد. عجیب این که به تدریج، دستانم بزرگ شد و اما همیشه این احساس، نه دست که دلم را  مالامال از محبتی می کرد که تا این زمان برایش جایگزینی نیافتم.

طبعا ما انسانها در رویارویی با اشخاص مختلف، برخوردهای گوناگونی نشان می دهیم. زمان، ارتباطات ما را بسته به شرایط زندگی، تغییر می دهد. بسیاری از وابستگی ها، علایق و حتی عشق ها را در گذشت زمان از دست می دهیم. اما همیشه در رشد فکری، اتفاقات خوب و بد و همینطور تغییر نگاه به زندگی، والدین،کماکان در جایگاه زیبای خود محکم و استوار ایستاده اند.

***

آمار بیماری های سخت از نردبان زندگی به سرعت بالا می روند

Thu, 08/23/2012 - 16:15 

 

 به حتم می دانید هیچ یک از کسانی که دچار بیماری های سخت شدند، آمادگی قبلی نداشتند. لطفا در حالی که برای مشکلات مالیتان برنامه ریزی می کنید و به آینده فرزندانتان می اندیشید، مقاله ما را مطالعه فرمایید.

***

آمارهای گوناگون در پیش روی ما نه نگران کننده که هشداردهنده است. از آنجایی که تخفیفی استثنایی تا 22 نوامبر جهت اخذ بیمه بیماری های سخت در پیش رو داریم با ارائه آمار، توجه شما را به دقت و برنامه ریزی برای آینده تان جلب می کنیم. همه ما باید در نظر داشته باشیم که مشاوره با متخصص در امور بیمه می تواند امکان اخذ چنین بیمه ای را در هر شرایط مالی که داریم برایمان فراهم کند.

سفر بخیر

Thu, 08/23/2012 - 16:33 

 

 آقایی تعریف می کرد، هنگامی که بلیط سفر به ایران را با کردیت کارتم خریداری کردم، از شادی دیدار عزیزانم در پوست نمی گنجیدم. پس از 7 سال دوری تصمیم داشتم عید را با خانواده ام سپری کنم. متاسفانه در ایران دچار تنگی نفس شدم. در ابتدا همه این حالت مرا به تغییر هوا نسبت دادند اما به تدریج وضعیت تنفسی ام روز به روز بدتر شده و در بیمارستان بستری شدم. تقریبا 2/3 از سفر من در کمال ناباوری در بیمارستان گذشت. دردناکتر از همه هزینه های سنگین بیمارستان در ایران بود و ما فکر می کردیم او باپرداخت عددی بسیار ناچیز می توانست امروز وضعیت دیگری داشته باشد. البته باز اینطور نتیجه گرفتیم که شاید اطلاعات کافی در این مورد داده نشده و ما ایرانیان در هنگام سفر به کشور خودمان قبل از هر چیز به فکر خرید سوقاتی و یا تهیه لوازم سفر باشیم. در حالی که بدون بیمه سفر کردن ، قرار گرفتن در وضعیتی نا مشخص و بی اعتبار است.
متاسفانه اغلب ما ایرانیان گمان می کنیم فقط باید به سمت امریکا و اروپا سفر کنیم تا به بیمه مسافرتی نیازمند باشیم در حالی که امکان نیاز به فوریتهای پزشکی در کشور خودمان با توجه به انواع بیماری ها ، هوای آلوده، استرس و تصادفات رانندگی یکی از موارد بسیار معمول قلمداد می شود

فرصتی استثنایی تا 22 نوامبر

Thu, 08/23/2012 - 16:16 
 

تجربه یکی از خوانندگان ما:

امروزه وقتی از سلامت، سخن به میان می آید، جنبه روانی و به خصوص اجتماعی آن نیز مطرح است. می گویند منظور از سلامتی، داشتن دورنمای مثبت برای بیشتر زنده ماندن است. تا چند سال پیش برای من همه چیز خوب و یکنواخت پیش می رفت. در گذر زندگی ماشینی کانادا می دویدم و مثل خیلی از آدمها، فقط به کارم فکر می کردم و تعهداتی که روزانه با آن سر و کار داشتم. شاید اگر جواب یک چکاپ ساده ام ، غیر عادی نبود باز هم به دویدن ادامه می دادم اما آن روز  شوک حاصله مرا به تفکر واداشت، شاید باید اسم آن را ترس می گذاشتم. روز اول مانند بسیاری از زنان  گریستم و روزهای بعد فهمیدم که در اطرافم چیزهای زیادی است که من فرصت دیدن آن را نداشتم. به آینده فکر کردم و روزهایی که احتمالا درگیر درمان خواهم بود. احساس عدم امنیت، نگرانی های مالی و واکنش های تلخ روحی، همه و همه دست به هم دادند و روز به روز مرا از پا در آوردند. بین پزشکان تقسیم شدم و می دیدم که مانند موش آزمایشگاهی هر روز نظری جدید می گیرم...

عینک لازم دارم اما خیلی گرونه!

Thu, 08/23/2012 - 16:34 

 

طبق آمار، حدود 80 درصد از نوزادانی که به دنیا می آیند، ضعف چشم دارند و دوربین هستند و تقریبا 5 درصد نوزادان تازه به دنیا آمده نزدیک بین و یا دید مناسب در اندازه کافی ندارند.

تنها چیزی حدود 15 درصد نوزادان تازه به دنیا آمده بدون ضعف چشم هستند. با رشد بچه ضعف دوربینی کاهش یافته و معمولا در سنین 8-7 سالگی به وضعیت دید نرمال و معمول تبدیل می شود. از سوی دیگر همه می دانیم که باید هوشیار باشیم و در صورت علائمی نظیر مالیدن چشم به طور تکراری، سردردهای مکرر، بستن یک چشم در زمان مطالعه، گم کردن خط و خطوط در هنگام مطالعه و همچنین حروف و ... به چشم پزشک مراجعه کنیم.

عرضه متفاوت و برتری از بیمه بیماری های سخت

Thu, 08/23/2012 - 16:16

 

ازبیماری های سخت بارها نوشته ایم وشما خواننده گرامی نیز از آن بقدر کافی مطلع هستید. بیماری های سخت در دنیای امروز با اعداد و ارقام قابل توجهی سیر صعودی خود را طی می کنند و جهان پزشکی با آخرین تکنولوژی می کوشد تا به کاهش قربانیان بیماری ها کمک کند.

سرطان یکی از بیماری های سخت بشمار می آیند که در دنیا هم اکنون یکی از بیماری های قابل پیش گیری و قابل درمان است و ترس بی مورد، حاصل ناآگاهی و بی اطلاعی عموم مردم از آن می باشد. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی و وزارت بهداشت آمریکا که مستندترین آمار درباره بیماری سرطان است، 50 درصد کلیه سرطان ها قابل پیش گیری است. هم اکنون در سراسر جهان آمار سرطان رو به افزایش است اما مرگ و میر ناشی از سرطان کمتر شده است. علت کاهش مرگ و میر ناشی از سرطان در سراسر جهان، پیش گیری صحیح، منظم و علمی است که در 20 سال اخیر بالاترین پیشرفت های پزشکی در درمان را به خود اختصاص داده است.

وقته سفر رسیده اگه گفتین در چند سالگی؟

Thu, 08/23/2012 - 16:34
 

از آنجا که بازنشستگی، رها کردن نقش هایی را ایجاب می‌کند که برای هویت و عزت نفس اهمیت زیادی دارند معمولا به صورت فرایندی استرس‌زا در نظر گرفته می‌شود که در کاهش سلامتی و بهداشت روانی دخالت دارد. عوامل شغلی، مخصوصا مجبور شدن به رها کردن کار و نگرانیهای مالی، استرس بعد از بازنشستگی را پیش بینی می‌کنند. علاوه بر این، فضاهای محیط کار در امر رها کردن یک شغل استرس زا با سازگاری مثبت با بازنشستگی ارتباط دارد.
در حالی که ترک کردن شغل مطبوع و کم‌استرس یا شغل بسیار رضایت بخش ، با مشکلات بیشتر مرتبط است. در رابطه با عوامل روانی ، افرادی که به سختی می‌توانند برنامه‌های قابل پیش بینی و تماس با همکاران را کنار بگذارند، اغلب نسبت به نحوه زندگی نامنظم و غیر قابل پیش بینی خود به صورت منفی واکنش نشان می‌دهند. در ضمن ، کنترل داشتن بر تصمیم بازنشستگی، برنامه ریزی قبلی و بازنشسته شدن به دلایل انگیزش درونی با رضایت از بازنشستگی رابطه دارد.
حمایت اجتماعی، استرس همراه با بازنشستگی را کاهش می‌دهد، همان گونه که به کاهش استرس رویدادهای دیگر زندگی کمک می‌کند.

با داشتن کارت درمانی اهیپ صد درصد بیمه نیستیم

Thu, 08/23/2012 - 16:17

 

هر کدام از ما اگر به خاطراتمان رجوع کنیم، به ماجراهای خوش و ناخوش زیادی برمی خوریم. در این مسیر به زندگی مان انسانهایی اضافه و یا از آن حذف شده اند. برخی در حافظه ما بسیار کمرنگ و فراموش شده به نظر می رسند و برخی در آنجا همیشه ثبت گشته اند. آینده نیز تفاوتی از این لحاظ نخواهد داشت. به دل می سپاریم، در مغز حک می کنیم و گاه دکمه حذف آن را می زنیم.

بی تو باز عاشقم من

Thu, 08/23/2012 - 16:35 

 

با خانمی 74 ساله گفتگویی داشتیم.  16ساله بود که او را داده بودند به همسری 15 سال بزرگتر از خودش. می گفت که هر چه از زندگی به یاد دارد گذشت بوده و تلاش. دقت که می کردی معنای گذشت را نمی توانستی درک کنی. شاید بس که این کلمه وسیع و گسترده بود در برابر رفتاری که از او شنیده می شد. این زن و زنانی از این دست، تداعی زندگی مادربزرگان بسیاری از ماست. آنان که غالبا عشق را با فرزندانشان تجربه کردند و هر چه اندوختند با دنیایی از آرزو در دامن زندگی آنان نهادند.

این خانم که امروز شهروند تورنتو محسوب می شود، نمی دانست باید گله مند روزگاری باشد که در آن فرزندانش به سختی به کار مشغولند یا از تنهایی که برای برطرف ساختنش، سرمایه ای نیست.

***

عینکی دوباره بر چشم می زنیم. عینکی مملو از خوش بینی که در آن دوران سالمندی را بتوان از امروز نوشت. امروز یعنی روزی که در آن می دویم و برای دست یابی به آرزوهایمان توان پرواز به سرزمین رویاها برایمان میسر است. امروز یعنی روزی که در آن عاشق می شویم و گرمای آن به ما انرژی مضاعف پیش رفتن می دهد. امروز یعنی روزی که مشغله های کاری به ما مجال تفریح نداده و در آن به امید استراحت فردا می دویم، به فرزندانمان نیرو و اعتماد زیستن می بخشیم و مهمتر از همه سلامت و جوانیم.

تو را می بینم و این نعمت بینایی است

Thu, 08/23/2012 - 16:18 

 

هر صبح ، چشمانمان را که می گشاییم. دنیایی زیبا در برابرمان رخ می نماید. می توان گفت اینقدر این ماجرا برایمان تکراری شده که زیبایی و عظمت آن را در اکثر مواقع نادیده می گیریم. فراموش می کنیم بسیاری از احساسات، تصمیمات و افکارمان پس از دیدن، شکل گرفته و رنگهای اطرافمان هر یک نشانه هایی از زندگی اطرافمان هستند. در آستانه روز جهانی بینایی قرار گرفته ایم و در زمانی که هزینه اقتصادی سالانه پیشگیری از نابینایی در جهان حدود 28 بیلیون دلار تخمین زده می شود. روزی که هر سال با هدف توجه به مشکل نابینایی در سطح جهان برگزار می شود. بزرگداشت این روز در واقع اقدام جهانی مشترکی است از طرف آژانس بین المللی پیشگیری از نابینایی، سازمان بهداشت جهانی و بعضی سازمانهای غیر دولتی بین المللی که هدف آن از بین بردن نابینایی قابل پیشگیری تا سال 2020 می باشد

برای بازنشستگی خود چه برنامه ای ریخته اید؟

Thu, 08/23/2012 - 16:35 
 

پس انداز بازنشستگی تاثیر مستقیم در کاهش میزان مالیات  مشمولان مالیات دارد. به عبارتی دیگر انتقال مالیات به آینده انجام خواهد شد که البته با توجه به سطح درآمد و مشمول بودن مالیاتی در زمان برداشت (بازنشستگی) بستگی خواهد داشت.

این میزان و مقدار تعیین شده در برگه ای  (Notice of Assessment)  که هر ساله اداره مالیات بر درآمد  Canada Revenue Agency (CRA)  برای هر فرد مقیم و شهروند کانادایی ارسال می کند، مشخص شده است که مشمولان و افراد علاقمند به سرمایه گذاری پس انداز بازنشستگی (RRSP)  می توانند به خرید و تهیه آن مبادرت کنند.به عبارت دیگر مقدار مجاز مشارکت در صندوق پس انداز بازنشستگی (RRSP)  به صورت فرمول ذیل است.

مقدار مجاز قابل استفاده در سال جاری+ سهم مقدار مشارکت سالهای گذشته استفاده نشده = جمع کل پس انداز بازنشستگی مجاز

که اصطلاحا به آن   RRSP Room (RRSP Contribution Room)گفته می شود. حداکثر مقدار قابل استفاده برای مالیات سال 2010، بیست و یک هزار دلار و یا هجده درصد از درآمد دریافتی در سال گذشته (البته هر کدام که کمتر باشد) قابل محاسبه است. مشارکت در صندوق پس انداز بازنشستگی (RRSP)  تا مبلغ مجاز امکان پذیر است و پرداخت بیش از آن خصوصا بیش از 22000 دلار از سقف   مجاز، موجب جریمه (پنالتی) یک درصد ماهانه از مازاد مقدار مجاز خواهد شد. خرید  (RRSP)  (مقدار مجاز) می تواند از بانکها و یا موسسات مالی و شرکتهای بیمه و سرمایه گذاری انجام شود. دقت در انتخاب و نحوه عملکرد و برگشت سرمایه گذاری از نکات بسیار مهم است که می بایست دقت شود و تنها صرف سرمایه گذاری و خرید (RRSP) از بانک کافی نیست و نباید به آن بسنده کرد. نوع انتخاب سرمایه گذاری و یا سبد سرمایه گذاری (تقسیم ریسک) و مدیریت ریسک از دیگر موارد مهم است که مشاوران مالی و متخصصان مربوطه به سرمایه گذاری با توجه به قدرت ریسک پذیری فرد متقاضی ـ مقدار پول و سابقه (برگشت سود) سبد سرمایه گذاری مورد نظر قابل بررسی و توجه است.

ناشنوایان، شنوندگانی دقیق ترند

Thu, 08/23/2012 - 16:18 

 

در باغچه زندگی نشسته بود و با دستان کوچکش چیزی می کاشت.

نگاهش کردم، حس اعتمادش با نگاهم برانگیخته شد و با چشمان معصومانه اش فهمید چه می پرسم.

گفت: ستاره می کارم.

دوباره نگاهش کردم، پاسخ داد: میوه های ستاره ام، خورشید خواهد شد.

حس غریبی به من دست داد. چرا خورشید؟

لبخندی زد و باز با همان نگاه پاسخ داد: تمام هستی با آب، خاک و خورشید پیوندی زندگی بخش دارد. گل ها با خورشید برمی خیزند. پرسیدم: پرندگان؟ پاسخ داد: پرواز زیباست، من آواز آنها را حس می کنم. ...

و انسان؟

به زمین نگاه کرد و این بار با انگشتان اشاره زبان گشود: ما که می خواستیم زمین را آماده مهربانی کنیم، افسوس که خود نامهربان بودیم.

آری، او ناشنوا بود و برای ایجاد رابطه، از دست هایش استفاده می کرد. همان گونه که تاریخ انسان اندیشه ورز، رابطه ای ناگسستنی با دست های انسان دارد.

***

درآستانه روز جهانی قلب به قلب خود بیندیشیم

Thu, 08/23/2012 - 16:19 

 

در آستانه روز جهانی قلب هستیم. در فلسفه روز جهانی قلب بر ساده ترین و در عین حال مهم ترین بخش کار یعنی اطلاع رسانی تاکید شده است. به عبارتی هدف روز جهانی قلب ، آگاه سازی است.

بیماری های قلبی عروقی یکی از بیماری های شایع در تمام دنیاست و سالانه ۱۷/۲ میلیون نفر را به کام مرگ می کشاند که 7/2 میلیون نفر به علت بیماری ایست قلبی و 5/5 میلیون نفر به علت حوادث عروق مغزی و ۳/۳ میلیون نفر به دلیل فشار خون بالا فوت می کنند. در کشورهای در حال توسعه به سرعت رو به گسترش است.

برای بازنشستگی خود چه برنامه ای ریخته اید؟

Thu, 08/23/2012 - 16:35 

 

پس انداز بازنشستگی تاثیر مستقیم در کاهش میزان مالیات  مشمولان مالیات دارد. به عبارتی دیگر انتقال مالیات به آینده انجام خواهد شد که البته با توجه به سطح درآمد و مشمول بودن مالیاتی در زمان برداشت (بازنشستگی) بستگی خواهد داشت.

این میزان و مقدار تعیین شده در برگه ای  (Notice of Assessment)  که هر ساله اداره مالیات بر درآمد  Canada Revenue Agency (CRA)  برای هر فرد مقیم و شهروند کانادایی ارسال می کند، مشخص شده است که مشمولان و افراد علاقمند به سرمایه گذاری پس انداز بازنشستگی (RRSP)  می توانند به خرید و تهیه آن مبادرت کنند.به عبارت دیگر مقدار مجاز مشارکت در صندوق پس انداز بازنشستگی (RRSP)  به صورت فرمول ذیل است.

مقدار مجاز قابل استفاده در سال جاری+ سهم مقدار مشارکت سالهای گذشته استفاده نشده = جمع کل پس انداز بازنشستگی مجاز

که اصطلاحا به آن   RRSP Room (RRSP Contribution Room)گفته می شود. حداکثر مقدار قابل استفاده برای مالیات سال 2010، بیست و یک هزار دلار و یا هجده درصد از درآمد دریافتی در سال گذشته (البته هر کدام که کمتر باشد) قابل محاسبه است. مشارکت در صندوق پس انداز بازنشستگی (RRSP)  تا مبلغ مجاز امکان پذیر است و پرداخت بیش از آن خصوصا بیش از 22000 دلار از سقف   مجاز، موجب جریمه (پنالتی) یک درصد ماهانه از مازاد مقدار مجاز خواهد شد. خرید  (RRSP)  (مقدار مجاز) می تواند از بانکها و یا موسسات مالی و شرکتهای بیمه و سرمایه گذاری انجام شود. دقت در انتخاب و نحوه عملکرد و برگشت سرمایه گذاری از نکات بسیار مهم است که می بایست دقت شود و تنها صرف سرمایه گذاری و خرید (RRSP) از بانک کافی نیست و نباید به آن بسنده کرد. نوع انتخاب سرمایه گذاری و یا سبد سرمایه گذاری (تقسیم ریسک) و مدیریت ریسک از دیگر موارد مهم است که مشاوران مالی و متخصصان مربوطه به سرمایه گذاری با توجه به قدرت ریسک پذیری فرد متقاضی ـ مقدار پول و سابقه (برگشت سود) سبد سرمایه گذاری مورد نظر قابل بررسی و توجه است.

به خاطر گرانی دارو از داروهای خانه، نسخه ای می نویسم

Thu, 08/23/2012 - 16:37 

 

کنارم پسر جوانی کار می کند که بسیار کوشاست. مهربان و صمیمی، از آن دست پسرانی که صاف و راحت کار می کند و سخن می گوید. جوانتر از آن است که فکر کنم بیمار است. مانند برادرم و شاید مانند بسیاری دیگر که بیماری صبر نکرده تا با کهولت به سراغشان بیاید. هر زمان کنارم می نشیند فکر می کنم با هزینه داروهایش که گران است چگونه کنار می آید. می پرسم بیمه دارو دارد؟ می گوید نه. مثل خودم و مثل بسیاری از شما خوانندگان. چرا که معمولا چو فردا شود فکر فردا کنیم.

آیا می تواند کار کند؟ این سوالی است که از او نمی پرسم، جوابش را می دانم " همیشه نه". می گوید بدنش به دلیل بیماری، در برابر میکربها بسیار ضعیف ظاهر می شود، بنابراین گاه حال مساعدی برای کار کردن ندارد. همه اینها در حالی است که نمی تواند در خانه بماند و به درمانش فکر کند. او نمی تواند این توضیحات را برای پزشکش، دارویش و بیماری اش دهد. او را می نگرم و فکر می کنم فردا برای من نیز می تواند همین ماجرا باشد شاید به گونه ای دیگر. در حالی که با هم کار می کنیم فکر می کنم ای کاش او بیمه دارو داشت.

***

وای از دندان درد، وای از هزینه های دندانپزشکی

Thu, 08/23/2012 - 16:38 
 

دوستی می گفت سالهاست برای معاینه دندان و لثه ام به پزشک مراجعه نکرده ام. شنیده ام باید کلی پول خرج کنم و بیمه دندان هم که هزینه های سنگین دندانپزشکی را نمی دهد! هر وقت دردی از دهانم در آمد فکری می کنم!

***

ازآخرین باری که برای معاینه لثه هایتان به پزشک مراجعه کرده اید چقدر می گذرد؟ آیا در گذر زندگی ماشینی، منتظر می مانید که درد شما را خبر کند یا فرصتی دارید که گاه وضعیت خود را بررسی کنید؟ آیا می دانید در لبخند زیبای شما، سلامت و زیبایی دندانتان، اولین نقطه مورد توجه مخاطب شماست؟

می شود آسوده خاطر بود

Thu, 08/23/2012 - 16:39
 

ازپدر بزرگها تعاریفی از زندگی ساده و بی پیرایه در ذهن داریم. چهارچوبی که در آن همه افراد فامیل جا گرفته و در زمان نیاز، همه آن گروه به یاری می شتافتند. امروز اندکی این خاطرات، رویا گونه به نظر می رسد. دنیای کوچک محله قدیمی، امروز به اندازه جهان رشد کرده. دیگر برای دیدن عزیزانمان، نمی توانیم پای پیاده، به دیدارشان بشتابیم. امروز در وقت دلتنگی، اگر فرصتی دست دهد ، شنونده صدای آنان خواهیم بود. بسیاری از ما در اینسوی دنیا، بوسیدن روی والدینمان حسرتی است که به آن عادت کردیم. اگر برای فرزندانمان بخواهیم فامیل را معرفی کنیم باید بگوییم یکی در شرق است و دیگری در غرب. بنابراین آنان هرگز روابط فامیلی قدیمی ما را لمس و درک نخواهند کرد. آنان یاد گرفته اند دوستان ما را خاله ، عمو و عمه خود صدا کنند و طبیعتا این نمی تواند تداعی کننده حس تجربه شده ما باشد.

در سالی که گذشت برای خود چه کردیم؟

Thu, 08/23/2012 - 16:39
 

سال که عوض می شود، ناخودآگاه به گذشته بر می گردیم. در کانادا دو تغییر سال را لمس می کنیم . میلادی را از آن جهت که تاریخ مکان زندگی مان تغییر می کند بیشتر از زمانی که در ایران بودیم لمس می کنیم و به نوعی بسیاری از کارهای ما در تحولات این تاریخ، تعویض شده و شکل می گیرد.

کلمه سال جدید، برای خیلی از ما، برگشت به دوران بودن با خانواده ای شلوغ و گرم است. ازپدر بزرگها تعاریفی از زندگی ساده و بی پیرایه در ذهن داریم. چهارچوبی که در آن همه افراد فامیل جا گرفته و در زمان نیاز، همه آن گروه به یاری یکدیگر می شتافتند. امروز اندکی، این خاطرات، رویا گونه به نظر می رسد. دنیای کوچک محله قدیمی، امروز به اندازه جهان رشد کرده. دیگر برای دیدن عزیزانمان، نمی توانیم پای پیاده، به دیدارشان بشتابیم. امروز در وقت دلتنگی، اگر فرصتی دست دهد ، شنونده صدای آنان خواهیم بود. بسیاری از ما در اینسوی دنیا، بوسیدن روی والدینمان حسرتی است که به آن عادت کردیم. اگر برای فرزندانمان بخواهیم فامیل را معرفی کنیم باید بگوییم یکی در شرق است و دیگری در غرب. بنابراین آنان هرگز روابط فامیلی قدیمی ما را لمس و درک نخواهند کرد. آنان یاد گرفته اند دوستان ما را خاله ، عمو و عمه خود صدا کنند و طبیعتا این نمی تواند تداعی کننده حس تجربه شده ما باشد.

در تعطیلات زمستانی به کجا سفر می کنید؟

Thu, 08/23/2012 - 16:40 
 

آیا فکر می کنیدچند روز سفر به بیمه نیاز ندارد؟ آیا فکر می کنید سفر به  ایران از آن دسته سفرهایی است که چون کشور خودمان محسوب می شود، لزومی به داشتن بیمه ندارد؟

هدف از سفر، منهای سفرهای کاری، کسب آرامش و تجدید نیرو است. برای تعطیلات زمستانی چه برنامه ای دارید؟  در کانادا، برف و روزهای سرد، یکی از دلایل سفر در زمستان است. عده زیادی از هموطنان ما مایلند در روزهای سرد تورنتو، سفری به مناطق گرم داشته باشند. اگر به ایران سفر می کنید احتمالا به دنبال خرید کردن هستید. از روزی که بلیط گرفتید در تب و تاب سوغاتی هستید و از دوستان در مورد فروشگاه هایی که احتمال خرید ارزانتر است سوال می کنید. این در مورد ما ایرانیان در سفر به هر سویی که دوست و یا خویشاوندی داریم صدق می کند. نکته ای که معمولا به آن نمی پردازیم، اتقاقات غیر قابل پیش بینی در کشور میزبان می باشد. آیا تا کنون فکر کرده اید اگر در سفر نیازمند فوریت های پزشکی شدید چه هزینه سنگینی بر عهده شما خواهد بود؟ بهتر است بدانید بیماری و تصادف دو عامل اصلی خسارت های پیش بینی نشده در سفر قلمداد می شوند.

شما نقاش فردای فرزندتان هستید آن را امروز رسم کنید

Thu, 08/23/2012 - 16:40 

 

از کودکی خودمان تا درآغوش گرفتن فرزندمان به قدر نفسی فاصله است. نفسی که در آن نقش بازیگوشی ، کودکی و جوانی مان حک شده و اگر به دیروزمان نگاه کنیم سایه هایی از دقایقی لذت بخش در ذهنمان پدید می آید که مشغله های امروزی آن را کمرنگ کرده است.

فرزندان بخشی از وجود والدین محسوب می شوند . از آن بخش هایی که نمی توان وجود آن را نادیده گرفت. طبعا نیازهای آنان، فرقی با خواسته های ما ندارد با فرزندانمان در یک سمت می ایستیم و سعی در پرواز در جهت دنیای شیرین آنها داریم.  بتدریج با آنان هم آوا شده و بالاترین نقطه احساسمان، شادی آنهاست.

اینکه در چه نقطه ای از جهان ایستاده ایم فرقی در منتهای آرزویمان که دیدن خوشبختی آنهاست ندارد. اگر با آنان کوچ کرده ایم قصدمان از مهاجرت در ابتدا ساختن فردایی روشن تر برایشان بوده و هر یک در شغلهای گوناگون تلاش می کنیم آن وادی را نزدیکتر کنیم.

پرستار دیروز بیمار امروز

Thu, 08/23/2012 - 16:41 
 

" سالها از همسرم پرستاری کردم. او بیمار بود و من که او را همیشه دوست داشتم، تا روزی که زنده بود با جان و دل مراقبت از او را به عهده گرفتم. اکنون که 4 ماه از درگذشت او می گذرد مبتلا به دردها و بیماری های گوناگون شده ام و ..."

***

از این جمله ها بسیار شنیده ایم. زنان و مردانی که با مهر در روزهای ناتوانی دیگری ، به یاری اش می شتابند و گاها نقش پرستار ثابت فرد مقابل را بنا به علل  ضعف مالی و یا عشق خود به عهده می گیرند. در این مقاله سعی داریم به وضعیت نه بیمار که پرستار بپردازیم.

طبیعتا زمانی که یکی از اعضای خانواده دچار بیماری و یا ناتوانی جسمی شود دیگر اعضاء سعی در یاری رساندن آن فرد دارند. از آنجایی که هزینه های پرستار نیز بالاست معمولا جز در شرایط استثنایی، افراد خانواده این مسئولیت را به عهده می گیرند. اینکه در این میان ممکن است فرد پرستار شغل خود را از دست دهد بحثی  است که در دراز مدت به خانواده فشار روحی خواهد آورد. زندگی امروزی ما مهاجران کاملا با زندگی منسجم ایرانی در کشورمان تفاوت دارد. در آنجا معمولا در زمان مشکلات جسمی، فامیل به یاری فرد بیمار می شتابند و برنامه ریزی می کنند که می توان آن را به تعداد زیاد فامیل و دوست و شکل زیستی آنجا مرتبط دانست. اما در مهاجرت داستان کمی تغییر می کند. همه ما دوستانی داریم که دیگر فامیل ما محسوب می شوند، اما باید گفت فامیلی سخت گرفتار.

ام اس بیماری سالمندی نیست

Thu, 08/23/2012 - 16:41 
 

حتما وقتی به شما گفته شد که خودتان یا یکی از عزیزانتان مبتلا به بیماری ام اس هستید، شدیدا یکه خوردید. در چنین شرایطی معمولا قبل از هر چیزی بدنبال پاسخ دادن به این سوال هستیم که در برخورد با این بیماری چه کارهایی می توان کرد؟ اولین اقدامی که اکثر خانواده ها پس از آگاهی از ابتلای یکی از عزیزان می کنند غالبا مخفی نگه داشتن مسئله از کلیه آشنایان و حتی گاهی خود بیمار است و به دنبال آن فشار های روحی فراوانی که بعلت این مخفی کاریها برای بیمار پیش می آید چنان اثر مخربی بر بیماری می گذارد که حتی گاهی اثر مفید داروهای تجویز شده را هم خنثی می کند. شاید بهتر باشد بعنوان یک بیمار ام اس تصمیم بگیرید بجای وحشت و گریز از مشکلی که پیش آمده، آنرا بهتر بشناسیم و ببینیم چگونه می توان با کمترین مشکل با ام اس کنار آمد و یک زندگی طبیعی داشت.