آماده عادت کردن !

تقریبن هر مسافری عادت کردن به زمان کشور جدید را تجربه کرده است ، نشانه های فیزیکی و روانی  است که شما هنگام سفر به کشورهایی دارای زمان های متفاوت احساس می کنید . نشانه ها شامل خستگی ، مشکلات خواب ، ضعف تمرکز، مشکلات معده و روده ایی و حالت های متغیر  هستند. این تاثیرات عمومن برای سفر به شرق و با افزایش سن افزایش می یابد.خوب است که از کافیین ، الکل و غذاهای سنگین در زمان پرواز اجتناب شود . اگر سفر کاری می کنید سعی کنید هیچ برنامه کاری از 24 تا 48 بعد از رسیدن نگذارید. اگر در مقصد بیش از 3 روز می مانید چرخه خواب ، خوردن و فعالیت خود را بر اساس محل جدید هرچه زودتر تطابق دهید .

الکل و مواد مخدر

استفاده از الکل و مواد مخدر در خارج از کشور

شما باید از همان قوانین ایمنی برای نوشیدن یا مصرف مواد استفاده کنید که در خانه رعایت می کنید . از الکل به طور مسولانه استفاده کنید و ا ز مواد مخدر غیر قانونی استفاده نکنید .آگاه باشید که مواد مخدر و الکل ممکن است با سایر مواد ، بعضی اوقات سمی مخلوط بوده و چیزی نباشد که شما قصد خریدش را داشتید.

چرا به بیمه سفر نیازمندید

بعضی بیمه ها تقریبن در خارج از کانادا معتبر نیست . برنامه درمان ایالتی یا منطقه ایی شاید چیزی را پوشش ندهد و یا تنها یک بخش کوچکی از هزینه ها را در صورتی که بیمار شده باشید یا در طی زمانی که در خارج از کشور هستید تصادف کرده و  زخمی شوید ، پوشش می دهد . برای کسب اطلاعات بیشتر با اداره درمان منطقه ایی یا ایالتی تان تماس بگیرید .بیمارستان ها و کلینیک ها در برخی کشورها از درمان  افراد بیمار یا کسانی که تصادف کرده اند و داری بیمه درمان مناسب یا پول برای پرداخت صورتحسابشان نیستند ، امتناع می کنند . شما باید سالها هزینه های قرض درمان بیماری یا تصادفی را در خارج اتفاق افتاده است را بپردازید . دولت کانادا صورتحساب درمان شما را نخواهد پرداخت .

دارو و سفر

داروهای تجویزی ممکن است در سایر کشورها غیر قانونی باشد

بیش از 1700 کانادایی در خارج از کشور در زندان هستند که بیش از یک سوم از آنها به دلیل قانون شکنی مربوط به دارو است . حمل هر گونه دارو حتا داروی تجویزی به خارج مرزها می تواند منجر به مشکلات شود .

ماهنامه شرکت بیمه‌ -آگوست ۲۰۱۶