۱۳۹۱ مهر ۱۳, پنجشنبه

برای عدم تعادل رفتارمان دنبال مقصریم یا درمان؟

 به بهانه روز جهانی بهداشت روانی
سلامتی برای بسیاری از ما یعنی جسمی بدون بیماری و این در حالی است که از بخش مهم بدنمان غافل می مانیم.
برخی از ما  به راحتی پرخاش می کنیم، گاه دچار استرس شده، بی جهت گریه کرده و یا از اضطراب رنج می بریم. متاسفانه حتی با تکرار چنین شرایطی، گمان می کنیم همه چیز طبیعی است و ما اینگونه خلق شده ایم. گاه برای عدم تعادل رفتاری مان، مشکلات زندگی را مقصر دانسته و اجازه می دهیم تا کنترل رفتارهای اجتماعی و شخصی مان به یک آسیب جدی تبدیل شود. متاسفانه تا این زمان ، همواره گمان می کنیم که سلامت بوده و برای مراجعه به روانشناس باید حتما مشاعرمان را از دست داده باشیم.!

این معضل اجتماعی در اکثر کشورها مانند دردی مزمن، زیر پوست جامعه در حرکت است، در حالی که توجهات اولیه به آن می تواند از بروز مشکلات حادتر جلوگیری کند.
بر طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، سلامت روانی عبارت است از کیفیت زندگی یک فرد که می تواند توانایی های خود را شناسایی کند و با استرس های روزمره به راحتی کنار بیاید. البته باید گفت میزان استرس وارده به فردی که دریک کشور ضعیف زندگی می کند به مراتب بیشتر از افرادی است که در جوامع پیشرفته زندگی می کنند پس تعریف سازمان بهداشت جهانی از سلامت روانی نمی تواند تعریفی عمومی باشد. 10 اکتبر، روز جهانی بهداشت و سلامت روانی است. این روز به دلیل توجه بیشتر به اختلالات روانی و تاثیرات منفی آن بر جوامع گوناگون برگزیده شده است. باید گفت بیماری روانی با تاثیر بر تفکر و رفتار باعث ایجاد ناراحتی برای فرد مبتلا یا ایجاد ناتوانی در وی می شود بنابراین تا رسیدن به سلامتی ، بیمار ناچارا دوره ای از استراحت را طی خواهد کرد و طبعا چنین دوره ای نیاز به تامین مالی داشته و فرد بیمار، متحمل هزینه های گوناگونی خواهد شد. آرایش بیمه بیماری های سخت بر پایه کنترل و ثبات زندگی فرد بیمار بنا شده و لزوم اخذ این بیمه، در دنیای کنونی، روز به روز بیش از پیش حس می شود. این بیمه 32 بیماری شایع را تحت پوشش قرار می دهد و به محض ابتلای فرد به بیماری، پرداخت کننده مبلغ قرارداد به صورت یکجا خواهد بود. نکته مهم اینکه در این شرایط به هیچ وجه شرایط بستری و یا میزان بیماری و چگونگی مصرف پول، بررسی نمی شود و صرفا تایید بیماری، شرط دریافت مبلغ بیمه نامه است. بیمه ناتوانی جسمی نیز یکی از بیمه های بسیار خوب در این شرایط است. بطور کلی این بیمه در هر زمانی که ما به هر علتی اعم از بیماری یا حوادث و هر چه که بتواند ما را برای انجام دو کار از امور شخصی مان نیازمند دیگری کند ( مثلا حمام کردن و لباس پوشیدن) فعال می شود و ما می توانیم دریافت کننده ماهیانه بین 1000 تا 8500 دلار ( بسته به قرارداد) باشیم و این پرداخت تا روز سلامتی ادامه خواهد داشت. با توجه به کمپین اطلاع رسانی که در این زمینه داریم شما می توانید اطلاعات بیشتر در این زمینه را از ما دریافت نمایید.
 برای جسم سالم امروزتان، ارزشی قائل شوید که مشکلات مالی در فردای ناتوانی، نتواند در راه درمان آن خللی وارد کند.