۱۳۹۲ شهریور ۲۳, شنبه

موسیقی, دارویی کارساز

موسيقي درماني براي همه افراد است و مي توان آن را براي مداواي كساني كه مشكلاتي از نظر جسمي، عاطفي و اجتماعي يا ادراكي دارند، بكار برد و حتي آن هايي كه سالم هستند، مي توانند از آن لذت برده ، به آرامش دست يابند، از شدت فشار رواني بكاهند و بر روحية خود بيافزايند .
عمومي ترين استفاده از موسيقي درماني، احتمالاً براي كاهش تنش هاي رواني مي باشد و تنش هاي رواني عمده ترين عامل بوجود آمدن مشكلات و اختلال هاي بهداشتي به شمار می روند . از موسيقي درماني به خاطر خاصيت مؤثر آن در تسكين دردهاي جسماني در منزل و بيمارستان ها، در كمك به زايمان، در تعادل خلق و خو، تعادل رواني، توانبخشي جسمي، كمك به آرامش و خوابيدن، آسان كردن يادگيري و در كل، براي كمك به افراد در تمامي زمينه هاي زندگي استفاده مي شود.

تاریخچه استفاده از موسیقی به عنوان روشی برای درمان به زمان ارسطو و افلاطون بازمی‌گردد. اما در قرن بیستم فکر استفاده از موسیقی برای درمان مصدومین در جنگ اول جهانی شروع شد. هر چند بکار بردن این روش درمانی با مشکلاتی همراه بوده ولی بتدریج این شاخه درمانی تکامل یافته بطوریکه در سال 1944 اولین برنامه آموزش موسیقی درمانی جهان در دانشگاه میشیگان آغاز شد.
نخستین سیستم نظام یافته آکادمیک موسیقی درمانی در ایران باستان بنا گردید. بر اساس کتیبه هایی که در سال 1349 یافت شده ، در دانشگاه جندی شاپور اهواز دانش موسیقی و موسیقی درمانی از دپارتمانهایی بوده که هر دانشجوی پزشکی آن زمان (1500 الی 1390 سال پیش )باید آن را می گذراند. نکته جالب اینکه پرستاران می بایست در نواختن چند ساز تبحر داشته باشند و بر این اساس ، موسیقی تجویز شده از پزشک را ارائه می کردند.
موسیقی می تواند در  تمام حالات روحی ما اثرگذار باشد و هیجانات روحی ما را  کنترل کند در تحقيقات متعددي كه روي واكنش بدن انسان به موسيقي انجام شده ، محققان به نتايج جالبي دست يافته‌اند. وقتي به ترانه‌هاي مورد علاقه خود گوش مي‌دهيم، بدن ما تمام علائم برانگيختگي احساسي را از خود بروز مي‌دهد.
براي مثال، مردمك‌ها گشاد مي‌شوند. اين واكنش وقتي به فردي كه دوستش داريم نگاه مي‌كنيم نيز وجود دارد. تعداد ضربان قلب و نبض ما همچنين فشار خونمان بالا مي‌رود، هدايت الكتريكي پوست ما پايين آمده و قسمتي از مغز كه عهده‌دار تنظيم حركات ماست يعني مخچه، به طور عجيبي فعال مي‌شود. جالب اين كه خون بيشتري روانه پاها شده و شايد همين مساله است كه باعث حركت متناسب با ريتم پاها مي‌شود . مغز طوری ساخته شده است که به محرک های موسیقی پاسخ های مثبت و مناسب می دهد تالاموس مغز ، محرک های موسیقی را دریافت کرده و هیپیوفیز موجب ترشح آندرفین که ماده آرامبخشی است می شود و در نهایت باعث تسکین درد شده . در یک مطالعه ، تعدادی از افراد به 100 قطعه موسیقی گوش کردند. و از آنها خواسته شد که روی ریتم و تن صدا و طنین موسیقی تمرکز کنند .نتایج بدین گونه بود.
قطعات موسیقی آشنا ( بخش بروکر) را در نیمکره چپ فعال می کند .
تمرکز بر روی ریتم منطقه بروکا و مخچه را فعال می کند .
هارمونی نیمکره چپ رابیشتر از نیمکره راست و همچنین بخش گیجگاهی را فعال می کند
طنین صدا در نیمکره راست اثر می گذارد .
ملودی تمام بخشهای مغز را فعال میکند .
تصویربرداری از مغز نشان داد که انواع فعالیتهای موسیقی نواحی مختلف مغز را فعال میکند.
منبع: موسیقی درمانی برای همه (ترجمه آذر عمرانی گرگری )
همانگونه که می توان از موسیقی برای درمان- آرامش و پیشگیری استفاده کرد چه خوب که بتوان از بیمه که بر حق ارزنترین ، مناسبترین و کارآمدترین ابزاری است که می توان جهت آرامش ، پیشگیری و پوشش در زمان نیاز برای خود ، خانواده و عزیزان فراهم نمود.